Steliștii se antrenează de zor în primul cantonament al iernii, cel de la ”Gloria Sports Arena” din Belek. Laurențiu Reghecampf pune mai mult accent pe pregătirea fizică, dar este fericit pentru că în al doilea stagiu, cel de la Kadriye, va avea tot lotul valid.

În acest moment, Chipciu, Kharja, Filip și Pârvulescu se antrenează separat, așa cum se poate vedea și din acest clip postat de Chipciu pe contul său de pe o rețea de socializare, în care fotbalistul, alături de Pârvulescu, lovește cu putere un sac de box.

”Un mod diferit de antrenament cardio. Ultima ’luptă’ inainte de recuperarea completă”, este mesajul pe care l-a postat ”șeptarul” roș-albaștrilor.

Și Fernando Varela se antrenează separat, dar și cu echipa, fără a interveni momentan în exerciții de contact.

De altfel, roș-albaștrii au avut parte și de alte metode inedite de antrenament. După ce în primul mandat al lui Reghe au făcut cunoștință cu ”TRX”-ul, de data aceasta steliștii au avut parte de un antrenament în care li s-a testat viteza de reacție și agilitatea.

Steaua va disputa marţi, de la ora 19:00, primul meci amical al anului în compania celor de la Young Boys Berna.


 

Un mod diferit de antrenament cardio. Ultima "lupta" inainte de recuperarea completa. 󾭞

Posted by Alexandru Chipciu on 17 Ianuarie 2016

CANTONAMENTE STEAUA

10-21 ianuarie - cantonament la ”Gloria Sports Arena”, Belek (Turcia):

Programul amicalelor

19 ianuarie: Young Boys Berna (Elveția)

24 ianuarie - 7 februarie - cantonament la ”Regnum Carya Golf & Spa Resort”, Kadriye

Programul amicalelor

26 ianuarie: Ujpest FC (Ungaria)

29 ianuarie: SK Sturm Graz (Austria)

31 ianuarie: Ludogorets (Bulgaria)

4 februarie: Steaua - Djurgardens IF (Suedia)

6 februarie: Steaua - AS Trencin (Slovacia)