steaua-atletism
Scandal de amploare la CSA Steaua! Contracte reziliate cu două atlete și un antrenor
Yaroslava-Mahuchikh (15)
În urmă cu o lună spunea "Nu vreau să văd ucigași pe pistă", iar acum a scris istorie "pentru poporul ucrainean"
Gigi Becali
Negocierile cu Gigi Becali s-au încheiat! Anunțul făcut de presa din Turcia
Digi Sport 1 Live
Acum
Fotbal European

"Am reușit să duc 4.200 kg de discuri până la etajul 4". Chinul unui campion român calificat la JO de la Tokyo

09.07.2021, 15:46

Alin Firfirică, primul atlet român calificat la Jocurile Olimpice de la Tokyo, povestește că a trecut prin momente dificile din 2019, de când a prins biletul de Japonia și până la începutul lui 2021, când o accidentare l-a ținut departe de antrenamente și de concursuri timp de o lună.

(SP)CHINA-WUHAN-7TH MILITARY WORLD GAMES-TRACK & FIELD
Alin Firfirică, campionul României la aruncarea discului / Foto: Profimedia
  • Liga 1: Hermannstadt - CFR Cluj, miercuri, 19:00, DGS 1

  • Liga 1: Botoșani - FCSB, joi, 19:00, DGS 1

De la 67 de metri cât a aruncat atunci când s-a calificat la JO, Alin a ajuns să arunce discul doar 30 de metri, după problemele pe care le-a avut la brațul drept.

Sportivul recunoaște că datorită psihicului puternic a reușit să treacă peste tot, iar acum, înainte de cea mai importantă competiție la care participă, se află în cea mai bună formă.

(SP)CHINA-WUHAN-7TH MILITARY WORLD GAMES-TRACK & FIELD
Alin Firfirică, campionul României la aruncarea discului / Foto: Profimedia

„Am stat în carantină, în apartament, la etajul 4. A trebuit să mă antrenez în casă, am reușit să aduc până la etajul 4.200 de kilograme de discuri, am reușit să fac ce am putut cu ele, nu puteam să le trântesc că ajungeam la vecinul de sub mine. Am alergat pe scări”, povestește pentru Sportsnet Alin Firfirică. 

Alin Firfirică: "A fost cumplit"

La începutul lui 2021, sportivul de la CSA Steaua s-a ales cu o ruptură musculară la brațul drept, care l-a ținut o lună departe de antrenamente și de concursuri.

„Vă dați seama cum este să vii de la 67 de metri, să ajungi la antrenament să începi cu aruncări de la 30 de metri, iar în următoarea săptămână să îți dorești să arunci 40 de metri. A fost cumplit!”, continuă Alin Firfirică, campion național în proba de aruncarea discului, atlet calificat la Jocurile Olimpice de la Tokyo..

Alin știe că are un psihic extrem de puternic la care a lucrat în ultimii ani. Și mai știe că în acest moment se află în cea mai bună formă.

alin firfirica
Alin Firfirică, cel mai bun aruncător de disc al României / Foto: Sportsnet

Primul hop la Tokyo: calificările 

"La început de an, am avut concursuri mai slabe și am reușit să depășesc și acel moment. Dacă am trecut peste toate aceste impedimente, consider că psihicul meu este pregătit pentru Jocurile Olimpice de la Tokyo", explică Alin.

Sportivul știe și câți metri trebuie să arunce discul pentru a se întoarce acasă cu o medalie olimpică.

„Tot ce am în cap acum este că, dacă voi reuși să arunc din nou undeva la 67 de metri la această ediție a Jocurilor Olimpice, sigur mă voi clasa acolo unde îmi doresc să fiu. Mă voi duce cu gândul să trec de cele trei aruncări din calificări pentru că acelea vor fi cele mai dificile. Multă lume gafează la acele calificări.

Dacă voi trece ele, urmează finala de 12, unde trebuie din nou să mă focusez pe cele trei aruncări pentru a intra în finala de 8, iar în finala de 8 orice e posibil”, mai spune Alin Firfirică. 

A treia oară speră să fie cu noroc pentru el la Jocurile Olimpice

Alin crede că de două ori a fost urmărit de ghinion în ceea ce privește participarea lui la Jocurile Olimpice.

“În 2016 am reușit baremul olimpic la trei zile după ce perioada de calificări s-a închis, așa că am văzut competiția din fața televizorului. În 2020 m-am calificat cu potențial de medalie, dar am stat tot acasă din cauza virusului. În 2021 sper că voi avea mai mult noroc ", mai afirmă Alin Firfirică.

Vrea să ajungă la 125 de kilograme

Într-un an și jumătate de când a început pandemia, corpul atletului a suferit modificări de greutate. Sportivul își amintește de răsfățul culinar din perioada de izolare din 2020 și recunoaște că este un gurmand.

„Am mâncat de toate, m-am îngrășat, am pus 4 kilograme, la vremea respectivă nu am fost mândru de mine, pentru că am pus țesut adipos”, explică Firfirică, campion național în proba de aruncare a discului, atlet calificat la Jocurile Olimpice de la Tokyo, 2021.

Între timp lucrurile s-a schimbat datorită regimului spartan de antrenament. 

„Până acum mă mențineam la 118 kilograme, dar am reușit să ridic marja, sunt la 123 de kilograme. Nu am pus țesut adipos și pentru asta sunt bucuros.

Vreau să ajung la 125 de kilograme, acolo vreau să mă mențin pentru că toți aruncătorii din străinătate se află undeva între 125 și 130 de kilograme”, încheie Alin.

Etichete: atletism , aruncarea discului , jo 2020 , alin firfirica


Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News


Noua Aplicaţie Digi Sport poate fi descărcată din
Digi24
„Nașul, în stil saudit”: Detaliile secrete ale puciului de la palat prin care MBS l-a scos din joc pe rivalul său preferat de CIA
„Nașul, în stil saudit”: Detaliile secrete ale puciului de la palat prin care MBS l-a scos din joc pe rivalul său preferat de CIA

Nu cu mult timp în urmă, fostul prinț moștenitor al Arabiei Saudite, Mohammed bin Nayef, era...

Descarcă aplicația Digi24

Sondajul zilei

Top articole
World Cup Portugal v Uruguay - 28 Nov 2022
Noi imagini de la golul "fantomă" și ce a spus Bruno Fernandes după ce Ronaldo s-a bucurat ca și când el ar fi marcat

Portugalia s-a calificat în optimile de finală ale Cupei Mondiale 2022, după ce s-a impus cu 2-0 în...

E gata! Verdictul în cazul golului Portugaliei a venit, datorită tehnologiei semiautomate: cine este marcatorul
gol-ronaldo
Ghidul Cupei Mondiale 2022 din Qatar! Programul și rezultatele complete + Loturile integrale
Doha, Qatar, October 2021: Flag with the 2022 Fifa World Cup logo flapping in the wind. The event is scheduled in Qatar from 21 November to 18 Decembe
Cristiano Ronaldo a ajuns pe culoar și a făcut un gest care a lăsat un copil cu gura căscată
portugalia11
A sfidat FIFA și Qatarul în tribune și forțele de ordine și-au făcut imediat apariția: indignare apărută după măsura luată
IR Iran v USA: Group B - FIFA World Cup Qatar 2022
Recomandările redacției
Gigi Becali
Negocierile cu Gigi Becali s-au încheiat! Anunțul făcut de presa din Turcia

Gigi Becali (64 de ani) a negociat, în ultima săptămână, cu Trabzonspor transferul lui Adrian Șut (23 de ani).

Dan Petrescu se apără în ”cazul” lui Daniel Paraschiv: ”Nici nu știam cum arată. Nu eu l-am dat afară”
dan-petrescu
Transferul lui Cristiano Ronaldo la Al Nassr se face! Cifrele acordului și salariul astronomic propus starului
World Cup Portugal v Uruguay - 28 Nov 2022
Foto Gareth Bale a fost ”invizibil” în Qatar, dar a încheiat turneul final cu scandal. Ce spune despre retragere
Wales v England: Group B - FIFA World Cup Qatar 2022
Citește și
“Cea mai frumoasă atletă din lume” și-a anunțat marele obiectiv al carierei: “Știu că trebuie să mă sacrific”
alica-schmidt
Două substanțe interzise au fost găsite în corpul unui medaliat olimpic: "Acest caz e un avertisment pentru toată lumea"
Welsh Olympic Medallists Support "I Am Team GB's" Festival of Sport
Un voleibalist italian a crezut 15 ani că se iubește în secret cu Alessandra Ambrosio. I-a trimis iubitei cadouri scumpe și 700.000 €
Un voleibalist italian a crezut 15 ani că se iubește în secret cu Alessandra Ambrosio. I-a trimis iubitei cadouri scumpe și 700.000 €
Tun financiar pe spatele lui Dinamo! Cum se îmbogățește Răzvan Zăvăleanu cu peste un milion de euro
Tun financiar pe spatele lui Dinamo! Cum se îmbogățește Răzvan Zăvăleanu cu peste un milion de euro
Unul dintre cei mai bogați patroni din fotbalul mondial, la masă cu cei mai influenți oameni din România! Motivul
Unul dintre cei mai bogați patroni din fotbalul mondial, la masă cu cei mai influenți oameni din România! Motivul
Millie Bobby Brown, superstarul din „Stranger Things”, apariție rară în costum de baie pe rețelele sociale
Millie Bobby Brown, superstarul din „Stranger Things”, apariție rară în costum de baie pe rețelele sociale
Mario Mutu, vedetă în clipul iubitei trapperițe. Cei doi tineri s-au pozat într-o mașină de lux
Mario Mutu, vedetă în clipul iubitei trapperițe. Cei doi tineri s-au pozat într-o mașină de lux
Se schimbă harta în România, s-a dat legea: cine are de câștigat după votul din Parlament
Se schimbă harta în România, s-a dat legea: cine are de câștigat după votul din Parlament
Politiciana care a făcut furori la CM din Rusia a venit și în Qatar FOTO
Politiciana care a făcut furori la CM din Rusia a venit și în Qatar FOTO
”Nemaivăzut”: a dominat autoritar un semimaraton, dar s-a oprit înaintea liniei de finish. Explicația ”face toți banii”
spania14
Alica Schmidt a dezvăluit ”secretul” fizicului ei de invidiat
alica schmidt4
Condițiile în care se antrenează o medaliată cu aur a României: ”Mă gândesc să mă duc undeva pe un câmp, să fac un cerc”

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

ProFm
Mario Mutu, vedetă în clipul iubitei trapperițe. Cei doi tineri s-au pozat într-o mașină de lux
Mario Mutu, vedetă în clipul iubitei trapperițe. Cei doi tineri s-au pozat într-o mașină de lux
Digi World
Ce este afazia, boala de care suferă Bruce Willis și care i-a încheiat cariera la Hollywood. Ce complicații pot apărea de la această afecțiune
Ce este afazia, boala de care suferă Bruce Willis și care i-a încheiat cariera la Hollywood. Ce complicații pot apărea de la această afecțiune
Digi Animal World
Momentul când un chiropractician i-a trosnit gâtul unui Pitbull. Reacția patrupedului a devenit virală
Momentul când un chiropractician i-a trosnit gâtul unui Pitbull. Reacția patrupedului a devenit virală
Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. digisport.ro Vezi politica de confidenţialitate
cmp_level, prv_level, m2digisportro, cookie_poll_id_XXX
Studiu de Audienţă și Trafic Internet (prin CXENSE) brat.ro
cX_S, cX_P, cX_T
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utm, __utmb, __utmc, __utmz, __utmv
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY,APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
_twitter_sess, auth_token, lang, twid, eu_cn, personalization_id, syndication_guest_id, tfw_exp
Disqus disqus.com Vezi politica de confidenţialitate
mp_17b27902cd9da8972af8a3c43850fa5f_mixpanel, Disqusauth, sessionid,_utmb, disqus_unique, testCookie
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cx_profile_timeout, cx_profile_data
Trimite
Vezi politica de confidenţialitate