profimedia-0581844640
Ceea ce recomanda Ţiriac poate deveni realitate. Jocurile Olimpice, fără spectatori? Premierul Japoniei, aproape de o decizie
Sha’Carri-Richardson8
Galerie Foto Mesajul lui Joe Biden după ce o atletă din SUA a fost depistată pozitiv: “Am fost foarte mândru de modul în care a reacționat“
profimedia-0623552387
News Alert De neoprit! David Popovici s-a calificat în semifinala probei de 100 metri liber. Când are loc următoarea cursă
Digi Sport 1 Live
Acum
Fotbal Club

"Am reușit să duc 4.200 kg de discuri până la etajul 4". Chinul unui campion român calificat la JO de la Tokyo

09.07.2021, 15:46

Alin Firfirică, primul atlet român calificat la Jocurile Olimpice de la Tokyo, povestește că a trecut prin momente dificile din 2019, de când a prins biletul de Japonia și până la începutul lui 2021, când o accidentare l-a ținut departe de antrenamente și de concursuri timp de o lună.

(SP)CHINA-WUHAN-7TH MILITARY WORLD GAMES-TRACK & FIELD
Alin Firfirică, campionul României la aruncarea discului / Foto: Profimedia
  • Champions League: CFR Cluj – Lincoln Red Imps, miercuri, 20:30, Digi Sport 1

  • Conference League: Universitatea Craiova – Laci, joi, 21:30, Digi Sport 1

De la 67 de metri cât a aruncat atunci când s-a calificat la JO, Alin a ajuns să arunce discul doar 30 de metri, după problemele pe care le-a avut la brațul drept.

Sportivul recunoaște că datorită psihicului puternic a reușit să treacă peste tot, iar acum, înainte de cea mai importantă competiție la care participă, se află în cea mai bună formă.

(SP)CHINA-WUHAN-7TH MILITARY WORLD GAMES-TRACK & FIELD
Alin Firfirică, campionul României la aruncarea discului / Foto: Profimedia

„Am stat în carantină, în apartament, la etajul 4. A trebuit să mă antrenez în casă, am reușit să aduc până la etajul 4.200 de kilograme de discuri, am reușit să fac ce am putut cu ele, nu puteam să le trântesc că ajungeam la vecinul de sub mine. Am alergat pe scări”, povestește pentru Sportsnet Alin Firfirică. 

Alin Firfirică: "A fost cumplit"

La începutul lui 2021, sportivul de la CSA Steaua s-a ales cu o ruptură musculară la brațul drept, care l-a ținut o lună departe de antrenamente și de concursuri.

Vara este despre concedii și despre „Cunoști niște meseriași pricepuți?”. Hai în Digi Online să îți dăm idei pentru renovare, azi de la 22:00, numai pe Digi Life!

„Vă dați seama cum este să vii de la 67 de metri, să ajungi la antrenament să începi cu aruncări de la 30 de metri, iar în următoarea săptămână să îți dorești să arunci 40 de metri. A fost cumplit!”, continuă Alin Firfirică, campion național în proba de aruncarea discului, atlet calificat la Jocurile Olimpice de la Tokyo..

Alin știe că are un psihic extrem de puternic la care a lucrat în ultimii ani. Și mai știe că în acest moment se află în cea mai bună formă.

alin firfirica
Alin Firfirică, cel mai bun aruncător de disc al României / Foto: Sportsnet

Primul hop la Tokyo: calificările 

"La început de an, am avut concursuri mai slabe și am reușit să depășesc și acel moment. Dacă am trecut peste toate aceste impedimente, consider că psihicul meu este pregătit pentru Jocurile Olimpice de la Tokyo", explică Alin.

Sportivul știe și câți metri trebuie să arunce discul pentru a se întoarce acasă cu o medalie olimpică.

„Tot ce am în cap acum este că, dacă voi reuși să arunc din nou undeva la 67 de metri la această ediție a Jocurilor Olimpice, sigur mă voi clasa acolo unde îmi doresc să fiu. Mă voi duce cu gândul să trec de cele trei aruncări din calificări pentru că acelea vor fi cele mai dificile. Multă lume gafează la acele calificări.

Dacă voi trece ele, urmează finala de 12, unde trebuie din nou să mă focusez pe cele trei aruncări pentru a intra în finala de 8, iar în finala de 8 orice e posibil”, mai spune Alin Firfirică. 

A treia oară speră să fie cu noroc pentru el la Jocurile Olimpice

Alin crede că de două ori a fost urmărit de ghinion în ceea ce privește participarea lui la Jocurile Olimpice.

“În 2016 am reușit baremul olimpic la trei zile după ce perioada de calificări s-a închis, așa că am văzut competiția din fața televizorului. În 2020 m-am calificat cu potențial de medalie, dar am stat tot acasă din cauza virusului. În 2021 sper că voi avea mai mult noroc ", mai afirmă Alin Firfirică.

Vrea să ajungă la 125 de kilograme

Într-un an și jumătate de când a început pandemia, corpul atletului a suferit modificări de greutate. Sportivul își amintește de răsfățul culinar din perioada de izolare din 2020 și recunoaște că este un gurmand.

„Am mâncat de toate, m-am îngrășat, am pus 4 kilograme, la vremea respectivă nu am fost mândru de mine, pentru că am pus țesut adipos”, explică Firfirică, campion național în proba de aruncare a discului, atlet calificat la Jocurile Olimpice de la Tokyo, 2021.

Între timp lucrurile s-a schimbat datorită regimului spartan de antrenament. 

„Până acum mă mențineam la 118 kilograme, dar am reușit să ridic marja, sunt la 123 de kilograme. Nu am pus țesut adipos și pentru asta sunt bucuros.

Vreau să ajung la 125 de kilograme, acolo vreau să mă mențin pentru că toți aruncătorii din străinătate se află undeva între 125 și 130 de kilograme”, încheie Alin.

Etichete: atletism , aruncarea discului , jo 2020 , alin firfirica

Digi24
Cântăreața Pink intervine în scandalul bikinilor echipei feminine de handbal a Norvegiei
Cântăreața Pink intervine în scandalul bikinilor echipei feminine de handbal a Norvegiei

Sportivele au fost amendate, după ce au decis să renunțe la bikini în favoarea pantalonilor scurți.

Descarcă aplicația Digi24

Sondajul zilei

Top articole
mercato digi modificat
MERCATO 2021 | Toate transferurile verii sunt AICI. Tottenham a adus un portar de la Atalanta

"De unde l-ați scos pe acest fenomen?" Toți ochii sunt ațintiți către David Popovici, puștiul minune al României. Prima finală la JO
david
Primul transfer de top pregătit de Universitatea Craiova, după instalarea lui Reghecampf: "Un jucător foarte interesant"
FOTBAL:ROMANIA U21-OLANDA U21, EURO 2021 (24.03.2021)
Ajunsă în finala de la bârnă în lacrimi, Larisa Iordache a primit verdictul medicilor + Ce scriu americanii despre eroina noastră
larisa-iordache4
Becali a anunțat al 6-lea transfer al verii, după ce FCSB a spulberat-o pe Craiova. Culisele mutării: "Știi de ce l-am adus?"
gigi-becali
Recomandările redacției
profimedia-0623552387
News Alert De neoprit! David Popovici s-a calificat în semifinala probei de 100 metri liber. Când are loc următoarea cursă

LPF a anunțat echipa etapei a doua din Liga 1! Câte doi jucători de la FCSB, Rapid și UTA. Mihai Iosif, antrenorul rundei
FOTBAL:FCSB-FC SHAKHTER KARAGANDY, UEFA CONFRENCE LEAGUE (22.07.2021)
Luptătoarea Larisa Iordache! Sportiva noastră a reluat antrenamentele la Tokyo
Gymnastics - Artistic Gymnastics - Qualifiers - 2021 European Championship, basel, Italy
”Nimeni nu va mai atinge tricoul cu numărul 10!” Ce sfat i-a dat Ronaldinho lui Lionel Messi în privința viitorului său
profimedia-0019441642
Citește și
Video Mihai Eșanu a stat cu sufletul la gură la finala Anei Maria Popescu, de la JO 2020: "Am trăit cu emoții"
esanu
Galerie Foto Honduras U23 - România U23 0-1. Rezultat excelent! ”Tricolorii” câștigă primul meci la Jocurile Olimpice
profimedia-0622725720
"Frumușica", într-o zi obișnuită a vieții ei. Cum arată Julia Roberts fără machiaj, la 51 de ani
"Frumușica", într-o zi obișnuită a vieții ei. Cum arată Julia Roberts fără machiaj, la 51 de ani
Exclusiv Sampdoria și încă două echipe din Italia, pe urmele lui Marius Marin! Suma pe care vor să o plătească
Marius Marin, după golul marcat în meciul Pisa - Cosenza din Serie B / Foto: Profimedia
Atmosferă incendiară pentru Marius Șumudică! Decizia care îi va aduce mai mulți spectatori la stadion
Atmosferă incendiară pentru Marius Șumudică! Decizia care îi va aduce mai mulți spectatori la stadion
Actrița de 51 de ani care și-a arătat picioarele perfecte la un eveniment. E o apariție tot mai rară pe covorul roșu
Actrița de 51 de ani care și-a arătat picioarele perfecte la un eveniment. E o apariție tot mai rară pe covorul roșu
Loredana Groza, top transparent, abdomen "de fier". Solista de 51 de ani e în cea mai bună formă a vieții sale
Loredana Groza, top transparent, abdomen "de fier". Solista de 51 de ani e în cea mai bună formă a vieții sale
Români, atenție la carduri când mergeți în vacanță: pierzi bani, dacă nu ești atent la asta
Români, atenție la carduri când mergeți în vacanță: pierzi bani, dacă nu ești atent la asta
Stere Halep, tatăl Simonei Halep, a făcut anunțul cel mare după petrecerea de logodnă a sportivei
Stere Halep, tatăl Simonei Halep, a făcut anunțul cel mare după petrecerea de logodnă a sportivei
Nick Kyrgios spune tot ce are pe suflet! "E o decizie pe care nu am luat-o cu ușurință"
nick-kyrgios1
Straniul caz Naomi Osaka. Decizia luată de japoneză înainte de JO
naomi-osaka9
O optică diferită! Româncele au spus pas pentru JO, echipa de tenis a Statelor Unite e una valoroasă la Tokyo
Wimbledon - Day Four

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

ProFm
Loredana Groza, top transparent, abdomen
Loredana Groza, top transparent, abdomen "de fier". Solista de 51 de ani e în cea mai bună formă a vieții sale
Digi World
Adevărul despre vaccinurile anti-covid de la Pfizer și Astra Zeneca. Cum acționează împotriva variantei Delta
Adevărul despre vaccinurile anti-covid de la Pfizer și Astra Zeneca. Cum acționează împotriva variantei Delta
Digi Animal World
Momentul în care 30 de balene ucigașe atacă barca unui echipaj britanic. Cei trei au rămas blocați pe Gibraltar
Momentul în care 30 de balene ucigașe atacă barca unui echipaj britanic. Cei trei au rămas blocați pe Gibraltar
Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. digisport.ro Vezi politica de confidenţialitate
cmp_level, prv_level, m2digisportro, cookie_poll_id_XXX
Studiu de Audienţă și Trafic Internet (prin CXENSE) brat.ro
cX_S, cX_P, cX_T
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utm, __utmb, __utmc, __utmz, __utmv
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY,APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
_twitter_sess, auth_token, lang, twid, eu_cn, personalization_id, syndication_guest_id, tfw_exp
Disqus disqus.com Vezi politica de confidenţialitate
mp_17b27902cd9da8972af8a3c43850fa5f_mixpanel, Disqusauth, sessionid,_utmb, disqus_unique, testCookie
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cx_profile_timeout, cx_profile_data
Trimite
Vezi politica de confidenţialitate