zidane nadal

Cum a comentat Rafa Nadal numirea lui Zidane pe banca Realului

Luis Enrique - Gâlcă este şi duelul antrenorilor într-o formă fizică de invidiat. Ce scriu spaniolii

captura meci bilbao

VIDEO Athletic Bilbao - Villarreal 3-2. Revenire spectaculoasă a bascilor

galca enrique

Luis Enrique - Gâlcă este şi duelul antrenorilor într-o formă fizică de invidiat. Ce scriu spaniolii

06.01.2016, 15:14
  • Handbal, Liga Campionilor: Gyor - CSM Bucureşti (luni, 20:00, Digi Sport 1)

  • Liga 1, etapa a 26-a: FCSB - Sepsi (duminică, 20:45, Digi Sport 1)

Luis Enrique şi Constantin Gâlcă vor fi din nou adversari în această seară, în turul optimilor de finală din Cupa Spaniei, care va fi ÎN DIRECT pe Digi Sport 1, de la ora 21:30. Înaintea unui nou derby dintre Barcelona şi Espanyol, cotidianul Marca le-a dedicat celor doi tehnicieni un articol în care îi elogiază pentru modul în care se menţin într-o formă fizică de invidiat.

"Luis Enrique şi Gâlcă au ajutat la schimbarea imaginii pe care mulţi oameni o au în privinţa antrenorilor de fotbal. Nu doar că sunt tineri, dar sunt şi nişte apariţii atletice. Din punct de vedere fizic, sunt la fel de pregătiţi ca jucătorii lor. Vârsta nu reprezintă o barieră pentru a rămâne nişte sportivi, deşi nu mai trăiesc din această activitate, ci din cunoştinţele lor fotbalistice", scrie Marca.

Sursa citată menţionează că, deşi s-a retras din 2004, antrenorul Barcelonei rămâne un atlet desăvârşit, capabil să-şi provoace elevii la orice exerciţiu.

Mai mult decât atât, Luis Enrique a participat la Maratonul din New York, Maratonul din Amsterdan, dar şi la Marathon des Sables (Maratonul Nisipurilor), o cursă de 6 zile, desfăşurată pe o distanţă de 251 km.

În acelaşi timp, antrenorul de 45 de ani a luat parte la un concurs Ironman, care combină înotul cu ciclismul şi atletismul, şi a practicat chiar şi surfingul.

De cealaltă parte, Gâlcă nu se poate lăuda cu un palmares la fel de important ca al adversarului său, dar reuşeşte să se menţină într-o formă fizică excelentă, menţionează sursa citată.

Fostul antrenor al Stelei s-a schimbat foarte puţin faţă de perioada în care evolua pentru Espanyol, secretele sale fiind exerciţiile la sală, alergările zilnice şi alimentaţia sănătoasă.

"Antrenorul lui Espanyol, conştient de importanţa unei alimentaţii sănătoase, dedică cel puţin 40 de minute pe zi alergării şi petrece mult timp la sală. Nu ridică greutăţi mari, ci doar pentru tonificare, lucrează mai mult muşchii abdominali şi face în special exerciţii pentru elasticitate", precizează Marca.

Concluzia este că cei doi tehnicieni reuşesc să-şi păstreze "fizicul şi calităţile prin care s-au evidenţiat ca fotbalişti, cheia fiind pasiunea lor pentru sport".

FC Barcelona - Espanyol, turul optimilor de finală ale Cupei Regelui, programat miercuri, 6 ianuarie, de la ora 21:30, va fi transmis ÎN DIRECT la Digi Sport 1, precum și pe digisport.ro și m.digisport.ro, EXCLUSIV abonaților rețelei de internet ai RCS-RDS.

Meciul va fi transmis și în format LIVE VIDEO&TEXT pe digisport.ro și m.digisport.ro.

Sursa foto: marca.com

Citește și:
Cod portocaliu de ger extrem în aproape toată România. Se anunță -22 de grade

Cod portocaliu de ger extrem în aproape toată România. Se anunță -22 de grade

Meteorologii anunță cod portocaliu de frig în următoarele zile în aproape toată țara. Harta...

digi24.ro
Sondajul zilei
Citeşte şi

Cele cinci motivele pentru care Real Madrid a decis să-l vândă pe Bale la finalul sezonului

plecare bale

Al doilea cel mai mare stadion din țară riscă să se prăbușească. „Nu putem discuta de investiții”

Al doilea cel mai mare stadion din țară riscă să se prăbușească. „Nu putem discuta de investiții”

Barça vrea o nouă Triplă: "Suntem în cea mai bună poziţie posibilă"

barcelona tripla

Video La Coruna e în dificultate, dar Andone rămâne apreciat. Ce premiu a primit atacantul român

andone jucatorul lunii
Comentarii

Cross

ProFM
Lora a anunţat vestea cea mare în direct la ProFM! Este super încântată

Lora a anunţat vestea cea mare în direct la ProFM! Este super încântată

ProFM
Transformarea acestui tânăr după o discuţie cu frizerul! De la 127 de kg. a ajuns un model de top

Transformarea acestui tânăr după o discuţie cu frizerul! De la 127 de kg. a ajuns un model de top

Digi Film
Adio, Antonio Banderas si Catherine-Zeta Jones! Cine sunt noii actori din

Adio, Antonio Banderas si Catherine-Zeta Jones! Cine sunt noii actori din "Zorro"

Digi Film
Are 1m si 35cm si castiga milioane de dolari! Cum arata femeia care l-a cucerit: FOTO

Are 1m si 35cm si castiga milioane de dolari! Cum arata femeia care l-a cucerit: FOTO