bizon dinamovist

Dănciulescu: "Sunt dezamăgit de Gnohere, oferta noastră o depăşea un pic pe cea a Stelei"

Video Nici furtuna nu i-a stricat programul lui Reghe! Antrenamente istovitoare și alergări în apă pentru jucătorii Stelei

gaz pandurii

Foto Schimbări în clasamentul Ligii 1, după ultimele depunctări. Ierarhia actualizată

steaua bazin

Video Nici furtuna nu i-a stricat programul lui Reghe! Antrenamente istovitoare și alergări în apă pentru jucătorii Stelei

10.01.2017, 13:52
  • Liga 1, bătălia pentru play-off: Astra - Dinamo şi Iaşi - Viitorul sunt sâmbătă, ora 19:45, pe Digi Sport

  • Tenis: Turneul WTA de la Dubai e în direct la Digi Sport 2 în perioada 19-25 februarie

Jucătorii Stelei muncesc din greu în primul cantonament al iernii, la Belek (Turcia). Laurențiu Reghecampf alternează antrenamentele istovitoare de spinning (cardio pe bicicletă) cu alergările în apă.

Din cauza unei furtuni puternice, jucătorii nu s-au putut pregăti în afara hotelului și staff-ul tehnic a mutat antrenamentele în sală. Lotul Stelei a început ziua cu spinning, sub atenta supraveghere și îndrumare a preparatorilor.

Apoi, clubul a postat pe contul oficial de Facebook un videoclip în care apar primii doi jucători transferați în această iarnă - Denis Alibec și Harlem Gnohere - alături de căpitanul Mihai Pintilii și de Vlad Achim, într-un bazin, în plină desfășurare a unei ședințe de alergări în apă.

Luni, Reghecampf și-a supus jucătorii unui antreament bazat mai mult pe posesie, dar a găsit și o modalitate să includă și exercițiile pentru forță: atunci când greșeau, fotbaliștii erau obligați să facă flotări: câte 20 de fiecare.

Duminică, Muniru a marcat startul perioadei de pregătire cu o postare motivațională pe contul personal de Facebook.

PROGRAMUL COMPLET AL CANALELOR DIGI SPORT

Sursa foto: instagram.com/fcsbofficial/

Citește și:
VIDEO. Intervenţie de mahala, greu de calificat, de la tribuna Parlamentului

VIDEO. Intervenţie de mahala, greu de calificat, de la tribuna Parlamentului

Sunt parlamentari care nu au reţinut decât termenii de mahala din aşa zisele dezvăluiri făcute de...

digi24.ro
Citeşte şi

Exclusiv Roș-albaștrii n-au adus pe nimeni, în această iarnă, dar se laudă: ”Cea mai tare campanie!”

fcsb

Studiu: Două pahare de vin sau bere pe zi sunt mai sănătoase decât sportul

Studiu: Două pahare de vin sau bere pe zi sunt mai sănătoase decât sportul

Mesaj din vestiarul FCSB, pentru Dică. ”Trebuie să știi cum să te porți cu Alibec!”

dica budi

”Este un alt Alibec la Steaua!” Bălașa, impresionat de atitudinea atacantului

Comentarii

Cross

ProFM
Transformarea acestui tânăr după o discuţie cu frizerul! De la 127 de kg. a ajuns un model de top

Transformarea acestui tânăr după o discuţie cu frizerul! De la 127 de kg. a ajuns un model de top

ProFM
Cum arată cea mai frumoasă sportivă de la Jocurile Olimpice. Rusoaica este asemănată cu Megan Fox

Cum arată cea mai frumoasă sportivă de la Jocurile Olimpice. Rusoaica este asemănată cu Megan Fox

Digi Film

"Sylvester Stallone a murit!" Ce raspuns genial a dat actorul dupa aceasta stire falsa

Digi Film
Stiai? Putini ii ghicesc adevarata varsta din prima! Cati ani poate sa aiba Black Panther

Stiai? Putini ii ghicesc adevarata varsta din prima! Cati ani poate sa aiba Black Panther