UEFA Euro Roma 2020 Official Logo Unveiling
Euro 2020, mutat într-o singură țară? "Planul cu 12 orașe pare o utopie"
WhatsApp Image 2021-01-17 at 13.16.43
Galerie Foto Alt stadion, aceeași poveste. Cum arată gazonul înainte de FC Argeș - Gaz Metan
conducere dinamo
Ziua în care Pablo Cortacero și Alex Couto pot redeveni oficial conducători la Dinamo. Totul depinde de justiție
Digi Sport 1 Live
Acum
Live Fotbal Club

Galerie Foto Antrenament inedit pentru "Tarzan" din România: sute de lovituri de ciocan într-un cauciuc

30.05.2020, 12:08

Adrian Ion, unul dintre veteranii echipei naționale de rugby și căpitan la Tomitanii Constanța, se pregătește de aproape trei luni singur, cu exerciții care de care mai surprinzătoare.

adrian ion 3
Adrian Ion, unul dintre veteranii echipei naționale de rugby și căpitan la Tomitanii Constanța / Foto Sportsnet Group
  • Serie A: Udinese - Atalanta, miercuri, 16:00, Digi Sport 1

  • Bundesliga: Augsburg - Bayern Munchen, miercuri, 21:30, Digi Sport 1

Rugbyștii echipei naționale a României sunt cei mai fericiți de când au aflat că pot trece la următorul pas în ceea ce privește antrenamentele, ca urmare a măsurilor de relaxare impuse în timpul pandemiei de coronavirus.

Antrenament inedit pentru "Tarzan" din România: sute de lovituri de ciocan într-un cauciuc

În ultimele trei luni "stejarii" s-au antrenat cum au putut în case, dar, de mai bine de o săptămână, se pot pregăti în aer liber.

Galerie Foto

Este și cazul lui Adrian Ion, unul dintre veteranii primei reprezentative a țării noastre. Poreclit "Tarzan", rugbystul , căpitan al Tomitanilor  Constanța, ridică sute de kilograme în timpul unei ședințe de pregătire individuală, lovește cu ciocanul de câteva sute de ori un cauciuc pentru forță și masă musculară și aleargă zeci de kilometri.

Aceasta este rutina lui zilnică, pentru că vrea să fie în formă când se vor relua competițiile. Cel mai mare imbold îl are gândindu-se că peste câteva luni va juca pe noul stadion Arcul de Triumf.

Adrian Ion: "Sunt nerăbdător să joc pe stadionul Arcul de Triumf"

"Chiar dacă a fost o perioadă grea pentru toată lumea, în special pentru noi, sportivii, pentru că nu am avut condiții optime pentru desfășurarea antrenamentelor, când există voință, cu siguranță se găsesc soluții. M-am pregătit individual și antrenamentele au decurs foarte, foarte bine, dar de abia aștept să încep pregătirea alături de colegii mei.

Sunt nerăbdător să joc pe stadionul Arcul de Triumf, o arenă ultramodernă de care avea nevoie rugbyul românesc. Sperăm să vină suporteri în număr cât mai mare la următoarele meciuri pe care le vom putea disputa acolo cu spectatori și le promit de acum că vor avea parte de spectacol pe cinste" - Adrian Ion, component al naționalei României de rugby.

Etichete: galerie foto , masuri coronavirus , pandemie coronavirus , adrian ion

Digi24
A fost dezlegat misterul morții vedetei de Instagram care a fost găsită dezbrăcată, la marginea unui drum. De ce a murit Alexis
A fost dezlegat misterul morții vedetei de Instagram care a fost găsită dezbrăcată, la marginea unui drum. De ce a murit Alexis

A fost dezlegat misterul morții vedetei de Instagram care a fost găsită dezbrăcată, la marginea...

Descarcă aplicația Digi24

Sondajul zilei

Top articole
georgiana
Georgiana Onea a murit la doar 21 de ani. Diagnosticul fatal i-a fost pus după o accidentare banală

"Blocată" în cameră, partenera unui tenismen s-a plâns că trebuie să se spele singură pe cap. Reacţia lui Kyrgios a făcut furori
*EXCLUSIVE* Vanessa Sierra & Bernard Tomic at Brisbane tennis Centre
MERCATO în Europa | Care dintre megamutările vehiculate se fac în ianuarie 2021? Toate transferurile importante sunt AICI
colaj mercato 2021 iarna
Alibec, one-man show la Kayserispor! Ce pariu a pus cu șefa clubului înainte să demoleze Bașakșehir: "Nu pleca!"
alibec
"Minunea românească". Un meci al Simonei Halep la Australian Open a intrat în istorie. Ce spune presa franceză
2018 Australian Open - Day 6
Recomandările redacției
conducere dinamo
Ziua în care Pablo Cortacero și Alex Couto pot redeveni oficial conducători la Dinamo. Totul depinde de justiție

Dinamo traversează cea mai grea perioadă de la înființare. Fără bani, cu multe probleme interne, clubul despre care Cristi Borcea a spus că va ajunge la faliment se află acum în fața unui alt moment...

Galerie Foto Fiica lui Dennis Rodman nu are nicio treabă cu baschetul. Ce sport practică? Are selecții și în națională
trinity colaj
Exclusiv Damjan Djokovic pleacă de la CFR Cluj! Luptă între Marius Șumudică și Dan Petrescu pentru mijlocaș
Djokovic
OFICIAL | Doi dintr-o lovitură! Astra a perfectat transferurile a doi jucători cu experiență
astra-giurgiu

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

ProFm
Andreea Bălan, apariție irezistibilă în lenjerie intimă pe rețelele sociale. Cum au reacționat fanii: ”Ești cântăreață, nu fotomodel!”
Andreea Bălan, apariție irezistibilă în lenjerie intimă pe rețelele sociale. Cum au reacționat fanii: ”Ești cântăreață, nu fotomodel!”
Digi World
O nouă descoperire despre Covid-19. Ele sunt persoanele care nu dezvoltă forme severe ale bolii
O nouă descoperire despre Covid-19. Ele sunt persoanele care nu dezvoltă forme severe ale bolii
Digi Animal World
Un bărbat a cheltuit sute de euro în încercarea de a afla de ce schiopătează patrupedul său. Răspunsul medicilor face înconjurul lumii
Un bărbat a cheltuit sute de euro în încercarea de a afla de ce schiopătează patrupedul său. Răspunsul medicilor face înconjurul lumii
Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. digisport.ro Vezi politica de confidenţialitate
cmp_level, prv_level, m2digisportro, cookie_poll_id_XXX
Studiu de Audienţă și Trafic Internet (prin CXENSE) brat.ro
cX_S, cX_P, cX_T
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utm, __utmb, __utmc, __utmz, __utmv
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY,APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
_twitter_sess, auth_token, lang, twid, eu_cn, personalization_id, syndication_guest_id, tfw_exp
Disqus disqus.com Vezi politica de confidenţialitate
mp_17b27902cd9da8972af8a3c43850fa5f_mixpanel, Disqusauth, sessionid,_utmb, disqus_unique, testCookie
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cx_profile_timeout, cx_profile_data
Trimite
Vezi politica de confidenţialitate