Jour 2 - People dans les tribunes des internationaux de tennis d
Ion Țiriac a spus de ce își pilotează singur avionul la 84 de ani. ”Vă rog să mă scuzați”
George Becali to Sell FCSB Soccer Team, Bucharest, Romania - 24 Apr 2023
Ofertă de ȘASE milioane de euro! Gigi Becali a dat răspunsul pe loc: ”Cu Dumnezeu nu negociezi”
Fulham v Tottenham Hotspur, Premier League, Football, Craven Cottage, London, UK - 16 Mar 2024
Lovitură pentru Drăgușin! Anunțul lui Postecoglou
Digi Sport 1 Live
Acum
LIVE Liga Digi Sport

”Cel mai fioros om din lume” a spus ce dietă ține și cum scapă de nevoia de ”dulce”

articol scris de Digi Sport
22.03.2023, 08:55

Martyn Ford (40 de ani), un culturist britanic devenit cunoscut în lumea sportului drept ”cel mai fioros om din lume” datorită staturii sale impozante, a dezvăluit recent cum se menține în formă, dar și cum a ”driblează” nevoia de ”dulce”.

1415462_1415462_gigant
Martyn Ford, ”cel mai înfricoșător om din lume” / Foto: Instagram @martynfordofficial
  • SuperLiga: Voluntari - Hermannstadt, vineri, 17:30, DGS 1

  • SuperLiga: Sepsi - CFR, vineri, 20:30, DGS 1

”Cel mai fioros om din lume” a spus ce dietă ține și cum scapă de nevoia de ”dulce”

Galerie Foto

Bărbatul, care are o înălțime de 2,03 metri și 140 de kilograme are un stil aparte de alimentație pentru a se menține în formă. Într-o discuție pe care a avut-o cu cei peste 4,3 milioane de urmăritori pe contul său de Instagram, Ford a dezvăluit, printre altele, și care este trucul perfect pentru a ”dribla” pofta de dulce. 

A pus pe Insta Story o fotografie cu el și cu Coca Cola Zero, alături de un mesaj sugestiv. ”Dieta trișează...când dulceața intră... nu este cel mai bun lucru, dar cu siguranță nu și cel mai rău. Valoare nutritivă zero, Coca Cola Zero nu oferă calorii și nu este o sursă semnificativă de nutriție”, a fost mesajul sportivului, care mai apoi a continuat: ”O cutie de 12 uncii (354 ml) de Coca-Cola Zero oferă calorii (1), grăsimi (0), proteine (0), zahăr (0 grame).

Apoi a continuat să scrie versuri despre beneficiile pentru sănătate ale ouălor, postând o fotografie cu o omletă: ”Ouăle reprezintă una dintre cele mai bune surse de proteine dintr-o dietă. De fapt, valoarea biologică (o măsură a calității proteinelor) este adesea evaluată comparând-o cu un ou, cărora li se acordă scorul perfect de 100”.

Cum arată o zi din viața lui Martyn Ford din punct de vedere al alimentației

  • Mic dejun: terci de ovăz şi shake de proteineâ
  • Gustare 1: shake de proteine, pâine toast, unt de arahide
  • rânz: pui, cartofi dulci, legume la abur
  • Al doilea prânz: somon, orez brun
  • Gustare 2: iaurt grecesc
  • Cină: friptură slabă de vită, cartofi dulci, legume la abur
  • Gustare 3: omletă, brânză de vaci

Valuri de critici la adresa lui Martyn Ford: ”Spune-mi că nu te porți așa de obicei”


Recent, britanicul a filmat o parte dintr-un antrenament și, ceea ce se voia a fi o glumă, i-a atras o mulțime de critici. Mai exact, Martyn Ford a împins un bărbat care lucra la un aparat din apropierea sa pentru a-și face loc și a transmis mesajul: ”Numai cei puternici supraviețuiesc! Sunt cel mai prietenos om din lume, dar când sunt prin preajmă, e sala mea”.

Imaginile au adunat 50.000 de aprecieri, dar și sute de comentarii deloc laudative la adresa culturistului: ”Te admir, dar trebuie să-i respecți pe cei care plătesc un abonament lunar, indiferent de cât de cunoscut ești”, ”Respectul se câștigă”, ”Nu contează cine ești, nu e frumos”, ”Spune-mi că nu te porți așa de obicei” sau ”Vrei să pari puternic, dar, de fapt, ești un om slab”, au fost doar câteva dintre reacții.

După valurile de critici, Ford a editat ceea ce a scris inițial: ”Evident, e un prieten și totul a fost doar o glumă. Dar mesajul rămâne valabil. Trebuie să fii pregătit să lupți pentru locul tău, să nu lași pe nimeni să te dea la o parte și să ai încredere în tine”.

  • 26 mai 1982 este data de naştere a lui Martyn Ford
  • 2,03 metri este înălţimea lui Martyn Ford
  • 140 de kilograme cântăreşte Martyn Ford

Etichete: martyn ford , cel mai infricosator om din lume


Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News


Noua Aplicaţie Digi Sport poate fi descărcată din
Digi24
O profesoară de engleză și-a pierdut locul de muncă după ce colegii i-au aflat secretul
O profesoară de engleză și-a pierdut locul de muncă după ce colegii i-au aflat secretul

O profesoară de liceu în vârstă de 50 de ani a fost nevoită să-și dea demisia după ce contul ei...

Descarcă aplicația Digi24

Sondajul zilei

Top articole
aza3
Nu se mai ascund! Internaționalul român și-a făcut publică relația

Chetă pentru un violator: cine a plătit, de fapt, milionul de euro care l-a scos pe Dani Alves din închisoare
Dani Alves is released on bail from Can Brians jail
După 57 de ani, recordul e istorie! Un puști a reușit să îl întreacă pe marele Arnold Schwarzenegger
327210115_214907157678345_2804730496893185967_n
Antrenorul care a semnat cu Petrolul
petrolul
Se îngroașă "gluma": Napoli a intrat și ea în cursa pentru un jucător din SuperLiga României!
profimedia-0774483276
Recomandările redacției
Fulham v Tottenham Hotspur, Premier League, Football, Craven Cottage, London, UK - 16 Mar 2024
Lovitură pentru Drăgușin! Anunțul lui Postecoglou

Exclusiv Anghel Iordănescu a dat verdictul! Cine câștigă titlul în SuperLigă: ”Au jucători de valoare”
Universitatea Craiova, gata să dea lovitura! Mihai Rotaru vrea un internațional român
FOTBAL:MOLDOVA-ROMANIA, AMICAL (20.11.2022)
În sfârșit a decis! Xabi Alonso a anunțat unde va antrena în sezonul următor: ”Am informat clubul”
Entscheidung gefallen:Trainer Xabi ALONSO bleibt wohl Trainer bei Bayer Leverkusen. ARCHIVFOTO: Xabi Alonso (Bayer 04 Le
Citește și
Problemele se țin lanț pentru Dani Alves! Brazilianul este implicat într-un nou proces
Dani Alves At The Court - Barcelona
Are o avere de 800.000.000 €, și-a părăsit logodnica și va avea un copil cu o tânără din Pașcani: ”Ne-am mutat împreună”
andreea-sasu16
"Am avut metastaze la plămâni și la coloană". Teodora, fiica lui Mihai Stoica, despre dificila perioadă când a luptat cu cancerul
"Am avut metastaze la plămâni și la coloană". Teodora, fiica lui Mihai Stoica, despre dificila perioadă când a luptat cu cancerul
Încă o accidentare la FCSB! Favoritul lui Gigi Becali are ruptură! Cât lipsește
Încă o accidentare la FCSB! Favoritul lui Gigi Becali are ruptură! Cât lipsește
Simona Halep, lovită unde o doare mai tare. A fost refuzată la turneu
Simona Halep, lovită unde o doare mai tare. A fost refuzată la turneu
Arnold Schwarzenegger, prima imagine după ce i-a fost montat un stimulator cardiac. Fanii, val de reacții: „Ești de neoprit, ești o legendă!”
Arnold Schwarzenegger, prima imagine după ce i-a fost montat un stimulator cardiac. Fanii, val de reacții: „Ești de neoprit, ești o legendă!”
Are 47 de ani, dar arată ca o puștoaică. Shakira, irezistibilă în emisiunea lui Jimmy Fallon, într-o rochie scurtă
Are 47 de ani, dar arată ca o puștoaică. Shakira, irezistibilă în emisiunea lui Jimmy Fallon, într-o rochie scurtă
Prețul amețitor cu care se vinde un garaj din lemn în Brașov: „E inclusă și mașina în preț?"
Prețul amețitor cu care se vinde un garaj din lemn în Brașov: „E inclusă și mașina în preț?"
Povestea sportivei românce care a ajuns campioană mondială, dar a plătit un preț uriaș: „Am dureri"
Povestea sportivei românce care a ajuns campioană mondială, dar a plătit un preț uriaș: „Am dureri"
Cum a profețit viitorul AI, deepfake-urile și altele un personaj inventat la TV din anii '80
Cum a profețit viitorul AI, deepfake-urile și altele un personaj inventat la TV din anii '80
Cine e fosta mare jucătoare care a refuzat-o pe Simona Halep la următorul turneu major: ”Hotărâm cu atenție”
Cine e fosta mare jucătoare care a refuzat-o pe Simona Halep la următorul turneu major: ”Hotărâm cu atenție”
Foto Are 17 ani, a obținut cea mai rapidă victorie în 10 secunde și visează la Academia de Poliție
silvia pomana politie

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

ProFm
Are 47 de ani, dar arată ca o puștoaică. Shakira, irezistibilă în emisiunea lui Jimmy Fallon, într-o rochie scurtă
Are 47 de ani, dar arată ca o puștoaică. Shakira, irezistibilă în emisiunea lui Jimmy Fallon, într-o rochie scurtă
Digi World
Ce culoare este pantoful din imagine? De ce unii văd roz, iar alții turcoaz
Ce culoare este pantoful din imagine? De ce unii văd roz, iar alții turcoaz
Digi Animal World
Un bărbat a fost ucis de propriul animal de companie. A rezistat doar patru zile după mușcătură
Un bărbat a fost ucis de propriul animal de companie. A rezistat doar patru zile după mușcătură