WhatsApp Image 2022-07-01 at 17.36.19
Galerie Foto Lui Frenkie de Jong îi merge excelent pe plan sentimental! Fotbalistul Barcelonei și-a cerut iubita în căsătorie
Ana de Armas / Foto: Getty Images
Ana de Armas și sportul care a contribuit la transformarea fizică și ascensiunea profesională spectaculoase
Exclusiv Marius Croitoru i-a dat replica lui Valeriu Iftime
Digi Sport 1 Live
Acum

Transformare spectaculoasă: ajunsese la 90 de kg, iar acum e dublă campioană mondială la fitness. Marele secret

articol scris de Digi Sport
25.05.2022, 11:34

Jennifer Nicole Lee (46 de ani) este una dintre cele mai cunoscute instructoare de fitness din SUA.

American fitness model Jennifer Nicole Lee seen working out and then heading to the ocean to cool off in Miami Beach,Florida
Jennifer Nicole Lee / Foto: Profimedia
  • F1: Calificări MP al Marii Britanii, sâmbătă, 17:00, Digi Sport 1

  • Media: Digi Sport Special, sâmbătă, 21:30, Digi Sport 1

Jennifer Nicole Lee, de la 90 de kg la statutul de dublă campioană mondială la fitness. Secretul: răbdarea

Galerie Foto

Ea și-a descoperit pasiunea pentru sport în momentul în care avea mai multe kilograme în plus și a decis să slăbească.

Jennifer Nicole Lee ajunsese să cântărească 90 de kilograme, după nașterea celui de-al doilea copil. A fost momentul în care a luat o decizie radicală în viața sa: a adoptat un stil de viață sănătos, bazat pe exerciții fizice și o dietă strictă.

FOTO Ce exerciții face Jennifer Nicole Lee

Galerie Foto

În prezent, Jennifer Nicole Lee, care a devenit un model pentru alții, este antrenoare de fitness, speaker motivațional și scriitoare.

Într-un interviu, modelul a rescunoscut că a eliminat toate pretextele, precum ''Nu am suficient timp'' sau ''E costisitor să ai un stil de viață sănătos''. Ea a dezvăluit că marele secret al reușitei este răbdarea.

"M-am chinuit să am răbdare, deoarece am vrut să văd rezultatele instantaneu", a mai spus Jennifer Nicole Lee, care este dublă campioană mondială la fitness. ''Să fiu mamă a fost un șoc puternic... Mă săturasem să fiu grasă, aveam tot mai puțină energie'', a mai afirmat Jennifer Nicole Lee.

Născută în Miami, Florida, pe 13 iunie 1975, Jennifer Nicole Lee a apărut pe coperta a peste 40 de reviste. De asemenea, ea a a scris două cărți: "The Mind, Body & Soul Diet" și "The Jennifer Nicole Lee Fitness Model Diet".

FOTO Jennifer Nicole Lee, exerciții pe plajă

Galerie Foto

Foto Cum arăta Jennifer Nicole Lee înainte să slăbească

jennifer-grasa
Jennifer Nicole Lee / Foto: Twitter @DailyMail

Etichete: fitness , exercitii , jennifer nicole lee


Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News


Noua Aplicaţie Digi Sport poate fi descărcată din
Digi24
Celebrul YouTuber Technoblade a murit la 23 de ani. Ultimul mesaj pentru fani, transmis printr-un videoclip: „Rămas bun, tocilarilor”
Celebrul YouTuber Technoblade a murit la 23 de ani. Ultimul mesaj pentru fani, transmis printr-un videoclip: „Rămas bun, tocilarilor”

Celebrul YouTuber cunoscut sub numele de Technoblade din Minecraft a murit la vârsta de 23 de ani...

Descarcă aplicația Digi24

Sondajul zilei

Top articole
mercato digi 2022v1
MERCATO 2022 | Toate transferurile verii sunt AICI! PSG, transfer de peste 40 de milioane de euro

Momente emoționante după meciul Simonei Halep: adversara a început să plângă și s-a întins pe gazon! Ce a făcut românca
Kirsten Flipkens / Foto: Getty Images
A produs surpriza la Wimbledon și nu și-a mai putut stăpâni emoțiile. Ce a făcut-o să plângă la interviu
Katie Boulter / Foto: Captură Twitter@Wimbledon
Momente unice la Wimbledon. Ce s-a întâmplat după ce adversara Simonei Halep a început să plângă și s-a întins pe gazon
Britain Wimbledon Tennis
De ce nu dă doi bani pe lacrimile lui Mihai Costea. ”Mai bine mă înșela”
costea adelina
Recomandările redacției
Exclusiv Marius Croitoru i-a dat replica lui Valeriu Iftime

Galerie Foto Mohamed Salah a devenit al patrulea cel mai bine plătit fotbalist din lume! Cum arată top 10
Salah
Video Exclusiv Ilie Dumitrescu a revăzut faza zilei și a izbucnit în râs. Cine i-a oferit ”soluția câștigătoare”
Ilie Dumitrescu / Foto: Captură Digi Sport
Exclusiv Fotbalistul FCSB-ului care e așteptat să ”explodeze” în următorul sezon
Florinel Coman, alături de Iulian Cristea și Răzvan Oaidă / Foto: Profimedia
Citește și
Adevăratul motiv al răspândirii COVID-19 în Italia şi Spania? Momentul crucial ar fi fost descoperit: "A fost o nebunie!"
Coronavirus outbreak, Madrid - 19 Mar 2020
Ce se întâmplă cu rusul care trăiește în SUA și a spus "Haideţi să ne unim şi arătăm tuturor o Rusie puternică!"
Final of Alexander Ovechkin Cup tournament for junior ice hockey teams
Niciodată n-a fost atât de slabă! Kim Kardashian, apariție spectaculoasă la 41 de ani, într-o salopetă ultra mulată
Niciodată n-a fost atât de slabă! Kim Kardashian, apariție spectaculoasă la 41 de ani, într-o salopetă ultra mulată
FCSB ia potul cel mare! Echipa lui Gigi Becali, cea mai avantajată în noul sezon al Superligii
FCSB ia potul cel mare! Echipa lui Gigi Becali, cea mai avantajată în noul sezon al Superligii
Lovitură grea pentru Rapid: Starul echipei, suspendat din nou pentru dopaj! Ce urmează pentru fotbalist
Lovitură grea pentru Rapid: Starul echipei, suspendat din nou pentru dopaj! Ce urmează pentru fotbalist
Iubita lui Leonardo DiCaprio, într-un costum de baie alb pe plaja din Malibu. Cine a însoțit-o, în lipsa actorului, pe tinerica de 25 ani
Iubita lui Leonardo DiCaprio, într-un costum de baie alb pe plaja din Malibu. Cine a însoțit-o, în lipsa actorului, pe tinerica de 25 ani
Are 44 de ani, dar ar putea fi confundată cu ușurință cu o tânără de 25. Andreea Bănică, fabuloasă la malul mării, în costum de baie
Are 44 de ani, dar ar putea fi confundată cu ușurință cu o tânără de 25. Andreea Bănică, fabuloasă la malul mării, în costum de baie
Ce trebuie să știi dacă te mușcă o viperă: aceste sfaturi îți pot salva viața
Ce trebuie să știi dacă te mușcă o viperă: aceste sfaturi îți pot salva viața
A căzut recordul mondial de ași din tenis! Cine este jucătorul care a schimbat istoria
A căzut recordul mondial de ași din tenis! Cine este jucătorul care a schimbat istoria
"Este de neconceput!" Anunţul făcut azi în Japonia, după noul bilanţ al infectărilor cu COVID-19. E aşteptată decizia finală
Japanese Prime Minister Shinzo Abe Reshuffles Cabinet
”Îmi dădea mâncarea făcută pentru câini”. Mesajul pe care ucraineanca ajunsă în România i l-a transmis acum tatălui vitreg
Yaroslava Burlachenko / Foto: Facebook@Yaroslava Burlachenko
Coronavirus în România | Ce înseamnă stare de urgență. Cât poate să dureze și cum va arăta țara în următoarele săptămâni
romania-coronavirus

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

ProFm
Are 44 de ani, dar ar putea fi confundată cu ușurință cu o tânără de 25. Andreea Bănică, fabuloasă la malul mării, în costum de baie
Are 44 de ani, dar ar putea fi confundată cu ușurință cu o tânără de 25. Andreea Bănică, fabuloasă la malul mării, în costum de baie
Digi World
Adevărul despre plicurile de ceai pe care le folosește toată lumea. Ce au descoperit în ele oamenii de știință
Adevărul despre plicurile de ceai pe care le folosește toată lumea. Ce au descoperit în ele oamenii de știință
Digi Animal World
Reacția unui câine atunci când stăpânul vrea să-i taie unghiile. Bărbatul a trebuit să se prefacă mort pentru a calma patrupedul
Reacția unui câine atunci când stăpânul vrea să-i taie unghiile. Bărbatul a trebuit să se prefacă mort pentru a calma patrupedul
Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. digisport.ro Vezi politica de confidenţialitate
cmp_level, prv_level, m2digisportro, cookie_poll_id_XXX
Studiu de Audienţă și Trafic Internet (prin CXENSE) brat.ro
cX_S, cX_P, cX_T
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utm, __utmb, __utmc, __utmz, __utmv
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY,APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
_twitter_sess, auth_token, lang, twid, eu_cn, personalization_id, syndication_guest_id, tfw_exp
Disqus disqus.com Vezi politica de confidenţialitate
mp_17b27902cd9da8972af8a3c43850fa5f_mixpanel, Disqusauth, sessionid,_utmb, disqus_unique, testCookie
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cx_profile_timeout, cx_profile_data
Trimite
Vezi politica de confidenţialitate