emeric ienei.4jpg
Video&Foto Cum arată Emeric Ienei la 86 de ani. Surpriza de care a avut parte antrenorul care a câștigat CCE cu Steaua
icardi
Mauro Icardi, acuzat de hărțuire! “Mi-a trimis milioane de mesaje”
ilie dumitrescu
Video Ilie Dumitrescu a văzut afirmația lui Dan Petrescu și a avut o poziție radicală: ”Trebuie să vă rupeți carnetele”
Digi Sport 1 Live
Acum

Transformare spectaculoasă: ajunsese la 90 de kg, iar acum e dublă campioană mondială la fitness. Marele secret

articol scris de Digi Sport
25.05.2022, 11:34

Jennifer Nicole Lee (46 de ani) este una dintre cele mai cunoscute instructoare de fitness din SUA.

American fitness model Jennifer Nicole Lee seen working out and then heading to the ocean to cool off in Miami Beach,Florida Special
Jennifer Nicole Lee / Foto: Profimedia

  • Fotbal: Franța - Olanda, vineri, 21:45, DGS 1

  • Fotbal: Suedia - Belgia, vineri, 21:45, DGS 2

Jennifer Nicole Lee, de la 90 de kg la statutul de dublă campioană mondială la fitness. Secretul: răbdarea

Galerie Foto

Ea și-a descoperit pasiunea pentru sport în momentul în care avea mai multe kilograme în plus și a decis să slăbească.

Jennifer Nicole Lee ajunsese să cântărească 90 de kilograme, după nașterea celui de-al doilea copil. A fost momentul în care a luat o decizie radicală în viața sa: a adoptat un stil de viață sănătos, bazat pe exerciții fizice și o dietă strictă.

FOTO Ce exerciții face Jennifer Nicole Lee

Galerie Foto

În prezent, Jennifer Nicole Lee, care a devenit un model pentru alții, este antrenoare de fitness, speaker motivațional și scriitoare.

Într-un interviu, modelul a rescunoscut că a eliminat toate pretextele, precum ''Nu am suficient timp'' sau ''E costisitor să ai un stil de viață sănătos''. Ea a dezvăluit că marele secret al reușitei este răbdarea.

"M-am chinuit să am răbdare, deoarece am vrut să văd rezultatele instantaneu", a mai spus Jennifer Nicole Lee, care este dublă campioană mondială la fitness. ''Să fiu mamă a fost un șoc puternic... Mă săturasem să fiu grasă, aveam tot mai puțină energie'', a mai afirmat Jennifer Nicole Lee.

Născută în Miami, Florida, pe 13 iunie 1975, Jennifer Nicole Lee a apărut pe coperta a peste 40 de reviste. De asemenea, ea a a scris două cărți: "The Mind, Body & Soul Diet" și "The Jennifer Nicole Lee Fitness Model Diet".

FOTO Jennifer Nicole Lee, exerciții pe plajă

Galerie Foto

Foto Cum arăta Jennifer Nicole Lee înainte să slăbească

jennifer-grasa
Jennifer Nicole Lee / Foto: Twitter @DailyMail

Etichete: fitness , exercitii , jennifer nicole lee

Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News

Noua Aplicaţie Digi Sport poate fi descărcată din
Digi24
Două femei mâncau semințe într-un parc din Craiova și aruncau cojile pe jos. Ce s-a întâmplat când a apărut poliția
Două femei mâncau semințe într-un parc din Craiova și aruncau cojile pe jos. Ce s-a întâmplat când a apărut poliția

Două femei din Craiova care mâncau semințe și aruncau cojile pe jos într-un loc de joacă pentru...

Descarcă aplicația Digi24

Ultima oră

Vezi ultimele ştiri

Sondajul zilei

Câte puncte va câștiga România din "dubla" cu Andorra și cu Belarus?
Top articole
stadion-campulung5
Orașul fără formație în primele două ligi, stadion de 25 de milioane de lei! ”Avem echipă, avem valoare”

”Corinna trăiește ca o prizonieră!” Ce se întâmplă cu soția lui Michael Schumacher
Award of the NRW State Prize to Michael Schumacher, Cologne, Germany - 20 Jul 2022
Italienii i-au cerut scuze lui Tătărușanu, care a fost criticat de-a lungul timpului la AC Milan
”Vă spun un secret! Nu voiam să-l zic, dar îl dau”. Ce a transmis Gică Hagi
gica-hagi
Decizia luată de autorități după ce o tânără a fost atacată de un bărbat care voia să o violeze și s-a luptat și a scăpat
florida10
Recomandările redacției
ilie dumitrescu
Video Ilie Dumitrescu a văzut afirmația lui Dan Petrescu și a avut o poziție radicală: ”Trebuie să vă rupeți carnetele”

Acord total! Bayern Munchen s-a înțeles deja cu înlocuitorul lui Julian Nagelsmann
FC Bayern Munich - final training - Allianz Arena
Video ”Torpilă”: Cristiano Ronaldo a marcat un super-gol și a mai bifat o bornă nemaivăzută! Reacția lui spune totul
European Qualifiers - Portugal and Liechtenstein, Lisboa, Portugal - 23 Mar 2023
Gigi Becali și-a făcut calculele pentru titlu în acest sezon: "Dacă nu o bați, stai acasă!"
Citește și
”Am luat 20 de kg într-o lună!” A fost ”pufoasă”, dar s-a transformat radical. Ce program ”spartan” are sportiva din România
dianesa-preda27
Ce a postat Diletta Leotta după ce s-a întâlnit cu Ancelotti
diletta leota carlo ancelotti
Când mecanica se îmbină cu moda. Ea e tânăra care își poartă unghiile lungi, deși repară mașini zi de zi: ”Oamenii sunt șocați!”
Când mecanica se îmbină cu moda. Ea e tânăra care își poartă unghiile lungi, deși repară mașini zi de zi: ”Oamenii sunt șocați!”
PeRoz
Ieri a venit președinte, azi a băgat deja 500.000 de euro în club! Fanii se gândesc deja la Europa!
Ieri a venit președinte, azi a băgat deja 500.000 de euro în club! Fanii se gândesc deja la Europa!
FANATIK.RO
Lovitură pentru Gigi Becali: poate ajunge din nou în închisoare din cauza unui gest total necugetat
Lovitură pentru Gigi Becali: poate ajunge din nou în închisoare din cauza unui gest total necugetat
PROSPORT.RO
Noi detalii despre Amanda Bynes, actrița internată într-un spital de pshiatrie. Ce ar fi făcut înainte de episodul psihotic
Noi detalii despre Amanda Bynes, actrița internată într-un spital de pshiatrie. Ce ar fi făcut înainte de episodul psihotic
FILM NOW
Antonia, în cea mai scurtă fustă din garderoba sa. Comentariile au curs lanț la postarea artistei: „Demențială”
Antonia, în cea mai scurtă fustă din garderoba sa. Comentariile au curs lanț la postarea artistei: „Demențială”
PROFM.RO
Chirie sau rată la bancă pentru propria casă? Care e decizia cea mai bună
Chirie sau rată la bancă pentru propria casă? Care e decizia cea mai bună
PLAYTECH
Cine e bărbatul de care Emma Răducanu nu se poate despărți. E noul iubit al tenismenei? FOTO
Cine e bărbatul de care Emma Răducanu nu se poate despărți. E noul iubit al tenismenei? FOTO
ziare.com
Suspendarea antidoping a Rusiei a fost ridicată după 8 ani. Ce interdicție mai au sportivii ruși
wada
”Poate cineva să o ajute pe sărăcuța?”. Aryna Sabalenka a primit replica, după ce a spus ce a trăit în vestiar
2023 Miami Open - Day 3
Moroșanu a spus stop: ”Am văzut cum funcționează România!”. Ce planuri de viitor are
334820177_727487185511605_3950601737454910971_n

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

ProFm
Antonia, în cea mai scurtă fustă din garderoba sa. Comentariile au curs lanț la postarea artistei: „Demențială”
Antonia, în cea mai scurtă fustă din garderoba sa. Comentariile au curs lanț la postarea artistei: „Demențială”
Digi World
Secretele pe care ar vrea să le știe oricine călătorește cu avionul. 6 lucruri de care să ții cont, de la un însoțitor de zbor
Secretele pe care ar vrea să le știe oricine călătorește cu avionul. 6 lucruri de care să ții cont, de la un însoțitor de zbor
Digi Animal World
O femeie a trecut printr-o sperietură cumplită când a atins jucăria câinelui său: „Am vrut să o mut și a fugit sub canapea”
O femeie a trecut printr-o sperietură cumplită când a atins jucăria câinelui său: „Am vrut să o mut și a fugit sub canapea”
Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Informaţii suplimentare
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. digisport.ro Vezi politica de confidenţialitate
cmp_level, prv_level, m2digisportro, cookie_poll_id_XXX
Studiu de Audienţă și Trafic Internet (prin CXENSE) brat.ro
cX_S, cX_P, cX_T
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utm, __utmb, __utmc, __utmz, __utmv
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY,APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
_twitter_sess, auth_token, lang, twid, eu_cn, personalization_id, syndication_guest_id, tfw_exp
Disqus disqus.com Vezi politica de confidenţialitate
mp_17b27902cd9da8972af8a3c43850fa5f_mixpanel, Disqusauth, sessionid,_utmb, disqus_unique, testCookie
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cx_profile_timeout, cx_profile_data
Trimite
Vezi politica de confidenţialitate