FOTO Metode inedite de recuperare la Steaua! Jucătorii, în butoaie cu apă rece pe marginea terenului

• Superliga: Farul - Universitatea Craiova, luni, 20:30, DGS 1

• Premier League: Aston Villa - Liverpool, luni, 22:00, DGS 2

După ce prima zi la Saint-Vincent a fost una mai lejeră, combinată cu sesiuni de autografe, fotografii cu fanii, dar și un antrenament de acomodare, începând de luni dimineața steliștii au intrat într-un program regulat cu câte două ședințe de pregătire.

Imediat după micul dejun, servit la Grand Hotel Billia, unul dintre cele mai luxoase stabilimente din Italia și poate cel mai frumos din Valle D’Aosta, zonă turistică celebră, aflată în apropierea Mont Blanc, jucătorii s-au deplasat cu autocarul spre Juventus Summer Village-Chatillon.

90 de minute a durat primul antrenament, care s-a derulat într-o atmosferă de bună dispoziție, semn că Gâlcă și staff-ul său au fost rapid asimilați. Prima parte a ședinței de pregătire a fost compusă din exerciții de forță, dar și cu mingea.

Apoi, în partea a doua, noul antrenor și-a intrat în rol și a insistat pe jocul de posesie, a vorbit foarte mult cu jucătorii, explicându-le acestora în principal care este filosofia sa de joc. De altfel, Gâlcă a spus, într-o intervenție pentru Digi Sport, că este adeptul fotbalului de posesie pe care-l practică spaniolii, în deosebi FC Barcelona.

Într-un final, Gardoș și compania au fost nevoiți să intre în niște recipiente speciale, un fel de butoaie, pline cu apă rece, pentru recuperare. A fost un moment gustat din plin de jucători.
Seara, la aceeași bază de pregătire se va fi derulat al doilea antrenament al zilei.

FOTO: steauafc.com

Etichete: steaua , galca steaua , steaua antrenament , steaua cantonament italia , steaua antrenament baza juventus

Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News