Foto Simona, mai determinată ca niciodată. Imaginea postată de Halep pe reţelele de socializare

• SuperLiga: CFR Cluj - Rapid, duminică, 21:30, DGS 1

• SuperLiga: Petrolul - Oțelul, duminică, 15:30, DGS 1

Simona Halep a început deja pregătirea noului sezon. După ce s-a retras de la ultimele două turnee, cel de la Moscova şi turneul Campioanelor de la Singapore, din cauza herniei de disc cu care a fost diagnosticată, numărul 1 WTA a început pregătirea în sala de forţă.

Simona a postat pe reţelele de socializare o fotografie din timpul unui antrenament care arată cât de determinată este să revină cât mai repede pe terenul de tenis.

De altfel, Halep a anunţat când intenţionează să revină la antrenamente. Astfel, în decembrie, Simona vrea să ia din nou racheta în mână și, dacă toate lucrurile vor decurge conform planului, ea va fi aptă 100% la începutul lui 2019. Planul este participarea la primul Grand Slam al anului - Australian Open 2019 (14-27 ianuarie).

"Voi face recuperare la spate, pentru că trebuie să mă fac bine. O să fiu în fiecare zi în sala de gimnastică, aşa că nu se vor schimba prea multe lucruri. Operaţia este exclusă. Încă am dureri la spate, dar sunt normale. Dar vor trece, eu sunt foarte pozitivă", spunea Halep la întoarcerea de la Singapore.

Ce este hernia de disc, afecţiunea de care suferă Simona Halep

"Hernia de disc reprezintă o afecțiune de natură neurologică ce se caracterizează prin alunecarea nucleului pulpos de-a lungul măduvei spinării și coloanei vertebrale, ceea ce clinic se traduce prin apariția unor dureri de spate foarte intense în zona respectivă. Această afecțiune apare în momentul în care o parte sau întregul nucleu pulpos (zona moale a discului intervertebral) herniaza printr-o zona slăbită a inelului fibros a discului intervertebral.

Hernia poate să apară la orice nivel al discurilor intervertebrale, însă cele mai frecvente două localizări sunt reprezentate de discurile lombare și cele cervicale. Hernia discala lombară este cea care determina majoritatea durerilor cronice de spate (lumbago) precum și dureri care iradiază în membrul inferior (sciatica). Hernia lombară este mult mai frecvența decât cea cervicală, și apare în special la nivelul L5- S1. Se pare că în această zona ligamentele sunt mai puțin rezistente și mult mai subțiri.

Frecvența de apariție a acestei afecțiuni este relativ crescută, variind între 1- 10% din populația adultă. Cel mai afectat grup este cel cu vârstă între 25- 45 de ani", scrie sfatulmedicului.ro.

Etichete: simona halep , sala de forta , antrenament simona halep , simona sala de forta

Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News