Foto Exclusiv Antrenament "galactic" pentru Budescu. Cum se pregăteşte atacantul de Euro

• Media: Liga Digi Sport, joi, 20:30, DGS 1

• Media: Fotbal Club, joi, 18:30, DGS 1

Pentru că joacă meci de meci, Budescu are nevoie de o recuperare şi o refacere mult mai rapidă şi s-a trimis din România un costum special de electrostimulare Visionbody pentru a-l ajuta la antrenamente.

Costumul a fost folosit şi de jucătorii Stelei în ultimul cantonament, de la Braşov, şi acesta permite stimularea electrică a mușchilor. La costumele respective, purtate pe sub echipamentul de antrenament, se atașează, pe șoldul drept, câte un aparat minuscul, care transmite, prin intermediul unei aplicații, dintr-o tabletă, scurte impulsuri electrice cu un curent de frecvență joasă. Fiecare mișcare normală, de antrenament, este mult amplificată astfel.

Antrenamentul afectează 90% din musculatura corpului în timpul antrenamentelor, adică toate cele 9 grupe de mușchi majore. În total, 64 de mușchi lucrează în același timp, câte 20 de minute, interval în care au loc aproximativ 38.000 de contracții musculare. Astfel, timpul de antrenament s-ar reduce cu 75%, dar este foarte solicitant pentru musculatură, astfel că nu trebuie efectuat de mai mult de 4 ori pe săptămână.

"Nu regret că m-am transferat. E un pas important pentru mine. M-am ajutat şi pe mine şi clubul şi nu ştiu dacă mai rezistam până la vară la Astra. Iordănescu mi-a zis să iau cea mai bună decizie pentru mine şi familia mea. M-am gândit la acest lucru cu naţionala şi că nu sunt prea multe luni şi nu se pot schimba multe în jocul meu şi dacă am făcut această alegere", a spus fostul atacant al Astrei, după neconvocarea pentru amicalele cu Lituania şi Spania. 

Etichete: romania , euro 2016 , constantin budescu

Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News