Exclusiv Costel Gâlcă, "slim" și la 53 de ani! Antrenorul Rapidului a dezvăluit secretul formei de invidiat

• Preliminarii CM: Franța - Ucraina, joi, 21:45, DGS 1

• Preliminarii CM: Armenia - Ungaria, joi, 19:00, DGS 1

Antrenorul Rapidului a fost surprins în mai multe rânduri în timp ce alerga într-un parc din zona de centru a Bucureștiului. Preocuparea lui Costel Gâlcă pentru aspectul său fizic se vede din plin, iar fostul mijlocaș arată aproape la fel ca în perioada în care activa ca fotbalist.

Costel Gâlcă: "Fac sport de 4-5 ori pe săptămână"

Costel Gâlcă a acordat un interviu în exclusivitate pentru Digi Sport. Printre altele, antrenorul Rapidului a fost întrebat cum se menține într-o formă fizică de invidiat și a dat răspunsul imediat.

Gâlcă a dezvăluit că sportul nu lipsește din viața sa și a devenit deja o rutină să facă acest lucru.

"În primul rând, de când m-am lăsat de fotbal cred că am avut o lună de zile de stagnare, dar de atunci nu am mai întrerupt. Mie îmi dă o liniște interioară. E o rutină pentru mine, fac sport cam de 4-5 ori pe săptămână. Nu e important cât alerg, e important că mă simt bine la meciuri, la antrenamente. Văd altfel lucrurile", a spus Costel Gâlcă, pentru Digi Sport.

O dovadă a formei fizice bune pe care o are Costel Gâlcă a fost la meciul de retragere al Generației de Aur. Atunci, antrenorul Rapidului a făcut o adevărată risipă de efort și s-a mișcat destul de bine pentru vârsta sa.

Costel Gâlcă s-a retras din cariera de fotbalist în vara anului 2007, de la formația spaniolă Gimnastic.

Costel Gâlcă: ”Mai avem nevoie de constanță, atât în apărare cât și în atac”

În cele 4 luni petrecute, Costel Gâlcă a bifat 7 victorii, 4 remize și o înfrângere, cea cu Hermannstadt din Giulești, 1-2.

Într-un interviu acordat jurnalistului Digi Sport Bogdan Pop, Costel Gâlcă a tras concluziile după primele 4 luni pe banca Rapidului și a spus de ce mai are nevoie echipa sa: constanță în apărare și atac.

”Rapid face pași importanți pentru un club de top din România. Avem o infrastructură foarte bună. Urmează pentru viitor să mai construiască o clădire aici, lângă terenuri și din punctul meu de vedere va fi unul dintre cel mai mare cluburi din România.

Bineînțeles trebuie câștigat un trofeu în acest sezon. Am spus-o de multe ori că sunt mulțumit de atitudine, de multe momente de joc dar mai avem nevoie de constanță, atât în apărare cât și în atac.

Mă asteptam să fim acolo sus, dar îmi doresc să fi avut mai multe puncte. Suntem într-o poziție care ne dă posibilitatea să ne batem la primele locuri.”, a spus Costel Gâlcă.

Etichete: rapid , costel galca

Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News