Brighton & Hove Albion v Manchester City, Premier League, Football, American Express Community Stadium, Brighton, UK - 25 Apr 2024
Phil Foden a egalat recordul lui Leo Messi și Erling Haaland
AFC Bournemouth v Chelsea, Premier League, Football, Vitality Stadium, Bournemouth, UK - 06 May 2023
Chelsea e gata să se despartă de Mudryk! Ce echipe ”stau la pândă”
gigi becali
Gigi Becali a trasat obiectivul FCSB-ului după ce va deveni campioană. ”Respect dorința suporterilor”
Digi Sport 1 Live
Acum
Fotbal Club

a:1:{i:0;s:5:"Video";} Florin Gardoș, recuperare a la Gareth Bale! Fundașul s-a antrenat pe plajă

21.02.2016, 11:01

Florin Gardoş (27 de ani), indisponibil de câteva luni din cauza unei accidentări la genunchi, trage tare pentru a reveni pe teren în tricoul celor de la Southampton. Internaționalul român speră ca această pregătire cazon să-l ajute să reintre și în calcule pentru Euro 2016.

gardos Premier League

  • SuperLiga: Dinamo - Voluntari, vineri, 20:00, DGS 1

  • La Liga: Real Sociedad - Real Madrid, vineri, 22:00, DGS 2

Momentan, fundașul central al echipei naționale a postat un filmuleț pe social-media, filmat în urmă cu patru zile la o sesiune de antrenament din Dubai, pe care a efectuat-o în cadrul unui cantonament de o săptămână. Gardoș a fost pus să aducă în pas alergător câteva mingi de la corner aproape de poartă, după care, tot în alergare, fără să se oprească, trebuia să trimită în plasă alte mingi centrate din dreapta.

Morning session #Dubai #NAS #comeback @Steve Wright and @Bill Styles

Posted by Florin Gardos on 20 Februarie 2016

Recuperarea pe plajă a fost folosită și de Gareth Bale, atacantul Realului, în ianuarie, pentru ca mai apoi să continue în sala de forță. De altfel, aceasta este ultima modă în materie de recuperări la fotbaliști. Oficialii ”galacticilor” au construit o plajă cu nisip la Valdebebas, cantonamentul madrilenilor.


Într-adevăr, multe echipe de fotbal și-au construit deja în propriile cantonamente astfel de zone, deoarece nisipul ajută enorm atât la pregătirea fizică, cât și la tehnică, dar și la recuperarea după diverse accidentări.

Gardoş s-a accidentat la genunchi în iulie 2015 şi în acest sezon nu a prins niciun meci la Southampton.

Etichete: florin gardos , florin gardos recuperare plaja

Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News

Noua Aplicaţie Digi Sport poate fi descărcată din
Digi24
Un rapper a fost condamnat la moarte pentru că a ieșit la proteste
Un rapper a fost condamnat la moarte pentru că a ieșit la proteste

Rapperul disident Toomaj Salehi a fost condamnat la moarte pentru implicarea sa în protestele de...

Descarcă aplicația Digi24

Ultima oră

Vezi ultimele ştiri

Sondajul zilei

Cine va termina SuperLiga pe locul 2?
Top articole
wanda5
Un fotbalist celebru și soția lui s-au lăsat filmați în duș. Imaginile au făcut înconjurul lumii

A venit răspunsul CNA, după sesizarea în care s-a cerut interzicerea alăturării numelui ”București” denumirii CSA Steaua
csa-steaua-fcsb
Fanii sunt în delir! A semnat și revine la Barcelona, după ce Xavi a decis să nu mai plece
Festive mood at Camp Nou stadium, full sold out with 91,648 spectators, the world attendance record for a women's football match, in 2022 Champions
”Transferul” nemaiîntâlnit pregătit de Gigi Becali: ”Îi dau 500.000 € pentru 6 meciuri!”
gigi becali
Dan Șucu intervine ”în negocierile” dintre Rapid și Marius Șumudică. Mesaj pentru Daniel Niculae și Victor Angelescu?
Recomandările redacției
gigi becali
Gigi Becali a trasat obiectivul FCSB-ului după ce va deveni campioană. ”Respect dorința suporterilor”

Începe ”revoluția” la Manchester United! Ce decizie radicală au luat conducătorii clubului
profimedia-0659239786
Ce nu poate să facă Romario Benzar, după a fost accidentat grav și s-a ales cu o ”gaură în cap”
Exclusiv S-a aflat verdictul în cazul lui Florinel Coman. Dorința fotbalistului înaintea meciului cu Farul
FCSB v FC Nordsjaelland - UEFA Europa Conference League, Bucharest, Romania - 10 Aug 2023
Citește și
Un oficial de la CSA Steaua l-a ”turnat” când juca la FCSB: ”Ne-a dat în gât! A vrut să ne dea 10.000 € amendă”
fcsb
”Crucificat”! Nu a avut dubii, după ce l-a văzut pe ”rivalul” lui Radu Drăgușin în meciul cu Newcastle
Manchester United v Tottenham Hotspur - Premier League - Old Trafford
Plină de viață și cu zâmbetul ei inconfundabil, Meg Ryan a fermecat publicul din Barcelona. Actrița, spectaculoasă într-o rochie șic
Plină de viață și cu zâmbetul ei inconfundabil, Meg Ryan a fermecat publicul din Barcelona. Actrița, spectaculoasă într-o rochie șic
PeRoz
Florinel Coman, ultimele detalii despre accidentare. Ce șanse sunt să joace cu Farul și ce urmează pentru vedeta FCSB
Florinel Coman, ultimele detalii despre accidentare. Ce șanse sunt să joace cu Farul și ce urmează pentru vedeta FCSB
FANATIK.RO
Motivul pentru care Florinel Coman poate refuza prima de 500.000 de euro oferită de Gigi Becali: „Vor fi riscuri mari”
Motivul pentru care Florinel Coman poate refuza prima de 500.000 de euro oferită de Gigi Becali: „Vor fi riscuri mari”
PROSPORT.RO
Logodnica lui Jason Statham, imagini în costum de baie la câteva zile dupa ce a împlinit 37 de ani. „Ești magnifică!”
Logodnica lui Jason Statham, imagini în costum de baie la câteva zile dupa ce a împlinit 37 de ani. „Ești magnifică!”
FILM NOW
Are 52 de ani, dar silueta unei tinere de 30. Thalia, fabuloasă la gala Latin AMAs 2024, unde a schimbat cinci ținute
Are 52 de ani, dar silueta unei tinere de 30. Thalia, fabuloasă la gala Latin AMAs 2024, unde a schimbat cinci ținute
PROFM.RO
Nike și Adidas, bătute de niște fete fâșnețe: invenția unei companii elvețiene fascinează lumea FOTO
Nike și Adidas, bătute de niște fete fâșnețe: invenția unei companii elvețiene fascinează lumea FOTO
ADEVARUL
De unde vine expresia „ce sunt eu, Mafalda"? Personajul a fost considerat Nostradamus feminin
De unde vine expresia „ce sunt eu, Mafalda"? Personajul a fost considerat Nostradamus feminin
NEWSWEEK
Ce nu ai voie să faci în faţa blocului primăvara. Intenţiile pot fi bune, dar primeşti amendă. Este interzis!
Ce nu ai voie să faci în faţa blocului primăvara. Intenţiile pot fi bune, dar primeşti amendă. Este interzis!
PLAYTECH
Sorana Cîrstea, meci dramatic la Madrid împotriva unei filipineze. Urmează confruntarea cu liderul WTA?
Sorana Cîrstea, meci dramatic la Madrid împotriva unei filipineze. Urmează confruntarea cu liderul WTA?
ziare.com
Liverpool îl înlocuiește pe Jurgen Klopp cu ”Guardiola”
Manchester City v Liverpool Premier League 25/11/2023. Jurgen Klopp of Liverpool (Manager) greets Pep Guardiola of Manch

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

ProFm
Are 52 de ani, dar silueta unei tinere de 30. Thalia, fabuloasă la gala Latin AMAs 2024, unde a schimbat cinci ținute
Are 52 de ani, dar silueta unei tinere de 30. Thalia, fabuloasă la gala Latin AMAs 2024, unde a schimbat cinci ținute
Digi World
Șase lucruri prin care trece o persoană aflată pe patul de moarte, cu puțin înainte să se stingă. O asistentă a explicat fenomenele stranii
Șase lucruri prin care trece o persoană aflată pe patul de moarte, cu puțin înainte să se stingă. O asistentă a explicat fenomenele stranii
Digi Animal World
Cum arată cu adevărat o furnică. Fotografia care a cucerit internetul: „E incredibil! Pare un monstru”
Cum arată cu adevărat o furnică. Fotografia care a cucerit internetul: „E incredibil! Pare un monstru”