10
Galerie Foto Vacanță de vis pentru Sandra Izbașa. Imagini superbe postate pe Instagram de fosta campioană olimpică
gimnaste larisa iordache sandra izbasa monica rosu
Galerie Foto La fel de strălucitoare ca pe podium. Cum au petrecut Revelionul Sandra Izbașa, Larisa Iordache și Monica Roșu
florin prunea
Exclusiv ”Se întâmplă în fiecare zi câte o nenorocire. Clubul ăsta e blestemat”. Reacția lui Prunea după apariția focarului de la Dinamo
Digi Sport 1 Live
Acum
Live Digi Sport Special

Galerie Foto Cel mai greu moment, povestit de Sandra Izbașa, la 30 de ani. "Atunci nu-mi mai simțeam nimic de la bazin în jos"

articol scris de Andru Nenciu
18.06.2020, 08:55

Dublă campioană olimpică la ediții diferite, aur la sol (Beijing 2008) și aur la sărituri (Londra 2012), Sandra Izbașa istorisește pentru Digi Sport, în ziua în care împlinește 30 de ani, cel mai dificil moment al carierei.

ANIVERSARE 70 ANI CSA STEAUA BUCURESTI (6.06.2017)
Sandra Izbașa s-a retras înainte de Rio 2016 / Foto: Sport Pictures
  • Transmisie alternativă de la 9 meciuri din La Liga - 22:00Digi Sport 3

  • La Liga, etapa a 37-a: Real Madrid-Villarreal, 22:00, Digi Sport 1, Barcelona-Osasuna, 22:00, Digi Sport 2

Galerie Foto

Plină de grație și cu o tehnică impresionantă, Sandra Izbașa a devenit în anii 2000 un reper al gimnasticii mondiale. Într-un sport care îți solicită articulațiile și musculatura la maximum, bucureșteanca de la Steaua a dus mai departe tradiția școlii românești care a dat campioane de nota 10. 

Tonică, mereu cu un discurs pe înțelesul tuturor despre gimnastică, Sandra deține, pe lângă alte medalii importante, aur la două ediții diferite ale Jocurilor Olimpice, dar și bronz cu echipa, la JO 2008, respectiv JO 2012, performanțe care scot în evidență caracterul tare și longevitatea unei sportive într-o disciplină care nu are milă de exponentele sale. 

Digi Sport a provocat-o pe Sandra Izbașa la un exercițiu pe melodia ei favorită, Pink Floyd - Shine On You, Crazy Diamond, hitul care i-a învăluit evoluția de la sol, la Londra 2012. "Melodia a fost aleasă de coregrafa Adriana Pop și, după mult timp, am înțeles că a fost cel mai impresionant sol de la acea ediție", deschide Sandra o ferestruică spre anul 2012. 

Sandra își lăsase zâmbetul ei unic, ca o amprentă digitală specifică ei, și adoptase o mină dură. Ce se întâmplase de fapt? 

"A fost un sol elegant în care am pus foarte multă pasiune și ore multe de muncă. Da, știu că aveam o privire dură, dar nu era așa.

Doar dădeam acea impresie că aș transmite imaginea unei fete dure, dar acela era momentul în care mă concentram să fac față cu brio, mai ales în fața arbitrelor.

Era un sol în care nu puteai să zambesti, era un sol de suflet pe care-l simți, toată lumea stătea, trebuia sa interpretez acea melodie mi-a ieșit aproape de perfecțiune.

Mereu îmi face plăcere, mai scap și câte o lacrimă", continuă dubla campioană olimpică. 

Pentru Sandra, Londra a fost cea de-a doua ediție a carierei, dar și ultima. Încă parcă o mai bântuie gândul că ar fi putut cuceri două medalii de aur. Solul său era unul perfect, lucrat cu minuțiozitate, în antrenamente chinuitoare. Luase aur cu patru ani înainte, sub comanda lui Nicolae Forminte.

"Întotdeauna se poate și mai bine. Îmi pare rău pentru solul din finală pentru că puteam să urc pe podium, dar m-am mulțumit cu locul 1 de la sărituri.

După acea finală de la sărituri, n-am mai putut să mănânc, să beau, foarte greu mă hidratam.

Nu înghițeam absolut nimic, nici măcar toate pastilele. Și, în momentul finalei de la sol, mi s-au blocat picioarele, nu mai mergeau și am plecat pe ultima diagonală doar când am auzit acel beep. Și mi-am zis că nu trebuie să rămân în colt și am plecat, dar eu nu-mi mai simțeam nimic de la bazin în jos", mai face Izbașa o incursiune prin O2 Arena din Londra. 

Sandra încheia finala de la sol în afara podiumului, pe locul 8, dar își lua din nou o felie de glorie, după o nouă evoluție încheiată, per total, cu aur la sărituri și bronz pe echipe, alături de lotul condus de tandemul Bellu - Bitang.

"Acel episod de la sol a fost cel mai greu moment, dar l-am depășit. Ce să fac!? Să-mi plâng în pumni? Și m-am mulțumit și m-am legat de medalia de aur de la sărituri", mai spune Sandra. 

Aurul de la sărituri a venit după o strategie pusă la punct de antrenorii Bellu și Bitang. 

"A fost un aparat pe care l-am antrenat doar 2 ani de azile, nu era aparatul meu preferat, cum nici paralele nu erau, dar dânșii mi-au descoperit acest talent și au insistat să merg pe două finale.

Din doi iepuri am prins unul, au valorificat această calitate a mea", încheie Sandra Izbașa. 

Antrenorii identifică de multe ori calitățile pe care un sportiv nu le poate detecta singur. Așa s-a întâmplat și cu Sandra, la sărituri. Antrenorii care au avut câte o picătură de merit în toată cariera gimnastei au reușit să scoată tot ce e mai bun dintr-o sportivă care a excelat în carieră, dar care impresionează și acum prin tot ce face. 

Etichete: sandra izbasa , sandra izbasa 30 de ani

Digi24
Asasinat șocant în New York. Un milionar de 33 de ani a fost găsit tăiat în bucăți în apartamentul său de lux
Asasinat șocant în New York. Un milionar de 33 de ani a fost găsit tăiat în bucăți în apartamentul său de lux

Descarcă aplicația Digi24
Sondajul zilei
Top articole
cr7
Chiricheș l-a făcut pe Ronaldo să-și pună mâinile în cap. Nota primită de român, după thriller-ul cu Juventus
Thomas Neubert a ajuns în România! Prima schimbare pe care o va face la FCSB: ”La 20 de ani, fac un meci bun și sunt Ronaldo”
Thomas Neubert, noul preparator fizic de la FCSB / Foto: Captură Digi Sport
Doi dintre cei şase dinamovişti cu COVID-19 nu se simt bine. Vor rămâne în spital
aa4820f1-a5cb-4019-8f87-f7f1df89761f
6 cazuri de COVID-19 la Dinamo! Situație critică pentru echipa lui Negoiță
FOTBAL:FCSB-DINAMO BUCURESTI, SEMIFINALA RETUR CUPA ROMANIEI (8.07.2020)

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

ProFm
Imagini rare cu Andrea Bocelli și superba lui soție, la plajă. Cum arată Veronica
Imagini rare cu Andrea Bocelli și superba lui soție, la plajă. Cum arată Veronica
Digi World
Scădere “izbitoare” a nașterilor la nivel global. Ce s-ar putea întâmpla în doar câteva zeci de ani
Scădere “izbitoare” a nașterilor la nivel global. Ce s-ar putea întâmpla în doar câteva zeci de ani
Digi Animal World
De ce sunt “mulși” crabii pentru un vaccin împotriva COVID-19. Practica e foarte controversată
De ce sunt “mulși” crabii pentru un vaccin împotriva COVID-19. Practica e foarte controversată
Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. digisport.ro Vezi politica de confidenţialitate
prv_level, m2digisportro, cookie_poll_id_XXX
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utm, __utmb, __utmc, __utmz, __utmv
Studiu de Audienţă și Trafic Internet (prin CXENSE) brat.ro
cX_S, cX_P, gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cX_T
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos nu doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
CrazyEgg crazyegg.com Vezi politica de confidenţialitate
ce2ab, ce_login, ceac, sid, _ceir, is_returning, _CEFT, ceg.s, ceg.u, __ar_v4, __distillery, __zlcmid, __zprivacy, _ga, _gat, ki_r, ki_s, ki_t, ki_u, km_ai, km_lv, km_ni, km_uq, km_vs, kvcd, optimizelyBuckets, optimizelyEndUserId, optimizelyPendingLogEvents, optimizelySegments
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY,APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
_twitter_sess, auth_token, lang, twid, eu_cn, personalization_id, syndication_guest_id, tfw_exp
Disqus disqus.com Vezi politica de confidenţialitate
mp_17b27902cd9da8972af8a3c43850fa5f_mixpanel, Disqusauth, sessionid,_utmb, disqus_unique, testCookie
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
cx_profile_timeout, cx_profile_data
Trimite
Vezi aici politica de confidenţialitate