tiriac bolojan nadia eveniment sala otopeni (6)
Foto La 50 de ani de la 10-le perfect, Nadia Comăneci a primit cel mai frumos cadou de la Ion Țiriac
Captură de ecran 2026-05-29 205412
Nadia Comăneci, discurs ”de pus în ramă” la 50 de ani de la prima notă de 10 de la JO: ”Ar fi fantastic”
FOTBAL:SEPSI OSK SFANTU GHEORGHE-FCSB, SUPERLIGA SUPERBET (10.08.2026)
Exclusiv N-a avut milă de Aymen Boutoutaou, după Sepsi - FCSB: ”Să nu folosesc alt cuvânt” / ”Gigi a fost îngăduitor”
Digi Sport 1 Live
Acum

Galerie Foto Cel mai greu moment, povestit de Sandra Izbașa, la 30 de ani. "Atunci nu-mi mai simțeam nimic de la bazin în jos"

articol scris de Andru Nenciu
18.06.2020, 08:55

Dublă campioană olimpică la ediții diferite, aur la sol (Beijing 2008) și aur la sărituri (Londra 2012), Sandra Izbașa istorisește pentru Digi Sport, în ziua în care împlinește 30 de ani, cel mai dificil moment al carierei.

ANIVERSARE 70 ANI CSA STEAUA BUCURESTI (6.06.2017)
Sandra Izbașa s-a retras înainte de Rio 2016 / Foto: Sport Pictures
  • Europa League: Univ. Craiova - KuPS, joi, 20:00, DGS 1

  • Supercupa Europei: PSG - Aston Villa, miercuri, 22:00, DGS 1

Galerie Foto

Plină de grație și cu o tehnică impresionantă, Sandra Izbașa a devenit în anii 2000 un reper al gimnasticii mondiale. Într-un sport care îți solicită articulațiile și musculatura la maximum, bucureșteanca de la Steaua a dus mai departe tradiția școlii românești care a dat campioane de nota 10. 

Tonică, mereu cu un discurs pe înțelesul tuturor despre gimnastică, Sandra deține, pe lângă alte medalii importante, aur la două ediții diferite ale Jocurilor Olimpice, dar și bronz cu echipa, la JO 2008, respectiv JO 2012, performanțe care scot în evidență caracterul tare și longevitatea unei sportive într-o disciplină care nu are milă de exponentele sale. 

Digi Sport a provocat-o pe Sandra Izbașa la un exercițiu pe melodia ei favorită, Pink Floyd - Shine On You, Crazy Diamond, hitul care i-a învăluit evoluția de la sol, la Londra 2012. "Melodia a fost aleasă de coregrafa Adriana Pop și, după mult timp, am înțeles că a fost cel mai impresionant sol de la acea ediție", deschide Sandra o ferestruică spre anul 2012. 

Sandra își lăsase zâmbetul ei unic, ca o amprentă digitală specifică ei, și adoptase o mină dură. Ce se întâmplase de fapt? 

"A fost un sol elegant în care am pus foarte multă pasiune și ore multe de muncă. Da, știu că aveam o privire dură, dar nu era așa.

Doar dădeam acea impresie că aș transmite imaginea unei fete dure, dar acela era momentul în care mă concentram să fac față cu brio, mai ales în fața arbitrelor.

Era un sol în care nu puteai să zambesti, era un sol de suflet pe care-l simți, toată lumea stătea, trebuia sa interpretez acea melodie mi-a ieșit aproape de perfecțiune.

Mereu îmi face plăcere, mai scap și câte o lacrimă", continuă dubla campioană olimpică. 

Pentru Sandra, Londra a fost cea de-a doua ediție a carierei, dar și ultima. Încă parcă o mai bântuie gândul că ar fi putut cuceri două medalii de aur. Solul său era unul perfect, lucrat cu minuțiozitate, în antrenamente chinuitoare. Luase aur cu patru ani înainte, sub comanda lui Nicolae Forminte.

"Întotdeauna se poate și mai bine. Îmi pare rău pentru solul din finală pentru că puteam să urc pe podium, dar m-am mulțumit cu locul 1 de la sărituri.

După acea finală de la sărituri, n-am mai putut să mănânc, să beau, foarte greu mă hidratam.

Nu înghițeam absolut nimic, nici măcar toate pastilele. Și, în momentul finalei de la sol, mi s-au blocat picioarele, nu mai mergeau și am plecat pe ultima diagonală doar când am auzit acel beep. Și mi-am zis că nu trebuie să rămân în colt și am plecat, dar eu nu-mi mai simțeam nimic de la bazin în jos", mai face Izbașa o incursiune prin O2 Arena din Londra. 

Sandra încheia finala de la sol în afara podiumului, pe locul 8, dar își lua din nou o felie de glorie, după o nouă evoluție încheiată, per total, cu aur la sărituri și bronz pe echipe, alături de lotul condus de tandemul Bellu - Bitang.

"Acel episod de la sol a fost cel mai greu moment, dar l-am depășit. Ce să fac!? Să-mi plâng în pumni? Și m-am mulțumit și m-am legat de medalia de aur de la sărituri", mai spune Sandra. 

Aurul de la sărituri a venit după o strategie pusă la punct de antrenorii Bellu și Bitang. 

"A fost un aparat pe care l-am antrenat doar 2 ani de azile, nu era aparatul meu preferat, cum nici paralele nu erau, dar dânșii mi-au descoperit acest talent și au insistat să merg pe două finale.

Din doi iepuri am prins unul, au valorificat această calitate a mea", încheie Sandra Izbașa. 

Antrenorii identifică de multe ori calitățile pe care un sportiv nu le poate detecta singur. Așa s-a întâmplat și cu Sandra, la sărituri. Antrenorii care au avut câte o picătură de merit în toată cariera gimnastei au reușit să scoată tot ce e mai bun dintr-o sportivă care a excelat în carieră, dar care impresionează și acum prin tot ce face. 

Etichete: sandra izbasa , sandra izbasa 30 de ani


Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News


Noua Aplicaţie Digi Sport poate fi descărcată din
Digi24
Bărbat prins de radar cu 172 kmh pentru că își ducea la spital tatăl muşcat de câine. Ce reacție au avut polițiștii
Bărbat prins de radar cu 172 kmh pentru că își ducea la spital tatăl muşcat de câine. Ce reacție au avut polițiștii

O situaţie mai puţin obişnuită s-a petrecut duminică, 9 august, pe DN2-E85, în judeţul Buzău, unde...

Descarcă aplicația Digi24

Sondajul zilei

Top articole
messi
Interzis: Leo Messi, decizie radicală la înmormântarea tatălui său! Cum a fost surprins la cimitir

10.000.000 € pentru Daniel Bîrligea: FCSB a dat răspunsul pe loc!
daniel-birligea
Au apărut imaginile: Darius Olaru, gol de autor în Belgia! Comentatorii: "Nu se poate așa ceva"
olaru
Anunțul care a luat prin surprindere lumea tenisului: Irina Begu s-a căsătorit
irina_camy15_1786300433_3960096479119024984_6531698037
Gigi Becali i-a decis viitorul lui MM Stoica! ”Astăzi i-am spus și lui” / ”A venit la mine și a început să plângă”
gigi-becali
Recomandările redacției
FOTBAL:SEPSI OSK SFANTU GHEORGHE-FCSB, SUPERLIGA SUPERBET (10.08.2026)
Exclusiv N-a avut milă de Aymen Boutoutaou, după Sepsi - FCSB: ”Să nu folosesc alt cuvânt” / ”Gigi a fost îngăduitor”

Marius Șumudică, primul refuz pentru CFR Cluj!
Marius Sumudica, Fotbal Club Rapid Bucharest, Press Conference, Romania - 18 May 2025
Exclusiv Surpriză: n-a mai dictat Gigi Becali? Ilie Dumitrescu, categoric după Sepsi - FCSB
FOTBAL:SEPSI OSK SFANTU GHEORGHE-FCSB, SUPERLIGA SUPERBET (10.08.2026)
Exclusiv Prima reacție a lui Laszlo Dioszegi, după Sepsi - FCSB 0-0: ”Hai să vorbim despre el”
laszlo-dioszegi
Citește și
Oficial România și-a anunțat lotul pentru Campionatul European de la Zagreb
Paris Olympic Games 2024
Parlamentul s-a implicat în procesul pentru medalia olimpică retrasă a Anei Bărbosu! Anunțul făcut de Sorin Grindeanu
ana
Miranda Kerr spune că fostul ei soț, Orlando Bloom, este astăzi „ca un frate” pentru ea: „Ne cunoaștem de atâta vreme”
Miranda Kerr spune că fostul ei soț, Orlando Bloom, este astăzi „ca un frate” pentru ea: „Ne cunoaștem de atâta vreme”
Transfer tare pentru Craiova! Înlocuitorul lui Badelj este un fundaș internațional camerunez
Transfer tare pentru Craiova! Înlocuitorul lui Badelj este un fundaș internațional camerunez
Strigătul portarului care a demascat blatul din Dosarul Cota 100: ”Se feresc de mine! Vă deranjează un om integru?”
Strigătul portarului care a demascat blatul din Dosarul Cota 100: ”Se feresc de mine! Vă deranjează un om integru?”
Dispută în justiție pe averea lui Chadwick Boseman. Părinții starului din „Black Panther” au dat-o în judecată pe văduva actorului
Dispută în justiție pe averea lui Chadwick Boseman. Părinții starului din „Black Panther” au dat-o în judecată pe văduva actorului
Kelly Clarkson, accident vestimentar în timpul concertului din Las Vegas! O rafală de vânt i-a ridicat bluza: „Aoleu”
Kelly Clarkson, accident vestimentar în timpul concertului din Las Vegas! O rafală de vânt i-a ridicat bluza: „Aoleu”
Trei locuri de pe Pământ interzise și mortale, unde supraviețuirea ține de noroc
Trei locuri de pe Pământ interzise și mortale, unde supraviețuirea ține de noroc
Ministrul de finanțe anunță, în premieră, creșterea pensiilor. Despre ce sume e vorba? Când se dau banii?
Ministrul de finanțe anunță, în premieră, creșterea pensiilor. Despre ce sume e vorba? Când se dau banii?
Exclusiv Nadia Comăneci a rupt tăcerea, la 50 de ani după 10-le perfect de la JO: ”Te urmărește toată viața”
nadia-comaneci
Pete Sampras, de nerecunoscut la 54 de ani! Cum arată acum legenda cu 14 titluri de Grand Slam
Pete Sampras, de nerecunoscut la 54 de ani! Cum arată acum legenda cu 14 titluri de Grand Slam
Ion Țiriac a descris-o pe Nadia Comăneci în doar două cuvinte, după ce i-a făcut un ”cadou” de 8.000.000€
tiriac-nadia

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

ProFm
Kelly Clarkson, accident vestimentar în timpul concertului din Las Vegas! O rafală de vânt i-a ridicat bluza: „Aoleu”
Kelly Clarkson, accident vestimentar în timpul concertului din Las Vegas! O rafală de vânt i-a ridicat bluza: „Aoleu”
Descarcă aplicația Pro FM
Digi World
Pericolul invizibil din zilele caniculare. Câți litri de apă trebuie să bei vara și la ce alimente să ai grijă, potrivit medicului specialist
Pericolul invizibil din zilele caniculare. Câți litri de apă trebuie să bei vara și la ce alimente să ai grijă, potrivit medicului specialist
Digi Animal World
Ce a găsit un bărbat când se pregătea să-și spele rufele: „Era în haine, am rămas traumatizat”
Ce a găsit un bărbat când se pregătea să-și spele rufele: „Era în haine, am rămas traumatizat”