Exclusiv online
Live
Evenimente
Al Nassr vs Damac - Saudi Pro League
Foto Cum a fost surprinsă Georgina Rodriguez în timp ce Cristiano Ronaldo era în lacrimi pe teren
WhatsApp Image 2026-05-21 at 23.12.19
Foto În lacrimi! Cristiano Ronaldo a scris un singur cuvânt cu majuscule după ce a luat titlul cu Al-Nassr
Dortmund - Christian Eriksen of Denmark during the UEFA EURO 2024 round of 16 match between Germany and Denmark at BVB Stadium Dortmund on June 29, 2024 in Dortmund, Germany. ANP | Hollandse Hoogte | MAURICE VAN STEEN
Anunț total surprinzător, la mai puțin de 24 de ore după ce Christian Eriksen a fost la un pas de moarte
Digi Sport 1 Live
Acum

Cristiano Ronaldo și dieta sa ”de maniac”: singurul fel de mâncare care îl face să ”trișeze”

articol scris de Digi Sport
30.06.2022, 18:20

Cristiano Ronaldo a ajuns la 37 de ani, dar se menține într-o formă fizică remarcabilă.

288868970_553677902988033_7678778236678190365_n Special
Cristiano Ronaldo primește aproximativ 1.5 milioane de euro la fiecare postare pe Instagram / Foto: Instagram @cristiano

  • Fotbal: Armenia - Moldova, marți, 18:55, DGS 4

  • Fotbal: Ungaria - Kazahstan, marți, 20:00, DGS 1

Portughezul are în continuare un fizic ”sculptat”, după cum se vede în pozele din vacanța din acest an, care pot fi văzute în galeria foto de mai jos, iar asta se datorează, în primul rând, unei diete catalogate de italienii de la Gazzetta dello Sport drept una ”de maniac”.

Galerie Foto

Cristiano Ronaldo și dieta sa ”de maniac”

Sursa citată anterior prezintă și dieta lui Cristiano Ronaldo, care mănâncă în fiecare zi șase mese.

La micul dejun, Cristiano Ronaldo consumă ouă, pâine prăjită, brânzeturi cu un conținut redus de grăsime și fresh de portocale.

La prânz, portughezul mănâncă piept de pui cu o salată sau paste integrale. Pentru masa de seară, fotbalistul optează pentru pește cu legume, orez sau fasole.

Cristiano Ronaldo acordă o mare atenției grăsimilor, astfel că nu consumă niciodată mai mult de trei linguri de ulei pe zi.

Celelalte trei mese sunt ceva mai mici, mai degrabă niște gustări. Uneori, Cristiano Ronaldo consumă între mese o bucată mică de ciocolată, însă cel mai adesea mănâncă la gustare fructe, legume sau avocado pe pâine prăjită.

Felul de mâncare căruia Cristiano Ronaldo nu îi poate rezista

Există, însă, și un fel de mâncare care îl face pe Cristiano Ronaldo să ”trișeze” în dietă, o specialitate portugheză numită bacalhau a bras.

Este vorba despre o mâncare din pește cod, cartofi prăjiți și ouă, o ”bombă calorică”, căreia, însă, Cristiano Ronaldo nu îi poate rezista, mai ales când este gătită de mama sa.

Etichete: cristiano ronaldo

Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News

Noua Aplicaţie Digi Sport poate fi descărcată din
Digi24
Un polițist local i-a dat cu spray lacrimogen și l-a lovit cu picioarele pe șoferul TIR-ului scăpat de sub control în Constanța
Un polițist local i-a dat cu spray lacrimogen și l-a lovit cu picioarele pe șoferul TIR-ului scăpat de sub control în Constanța

Şoferul de TIR care a provocat accidentul rutier din Constanța, de luni seară, când a lovit 10...

Descarcă aplicația Digi24

Ultima oră

Vezi ultimele ştiri

Sondajul zilei

Va reuși Nuno Campos să facă la Dinamo mai mult decât Kopic?
Top articole
WhatsApp Image 2026-06-07 at 9.04.16 PM
Christian Eriksen s-a prăbușit pe teren! Meciul Danemarca - Ucraina a fost oprit definitiv

A venit și reacția UEFA, după ce Christian Eriksen s-a prăbușit pe teren în Danemarca - Ucraina
uefa
Marele Capello a numit cel mai bun jucător pe care l-a antrenat: "Duhnea a băutură! L-am dat afară"
capello
Florentino Perez rămâne președinte la Real Madrid: câte voturi a obținut Enrique Riquelme
Soccer 2025:Traditional Christmas Press Meeting Of Real Madrid, Spain
Ștefan Baiaram a dat lovitura: 5.000.000 €
FOTBAL:SARBATOARE EVENT-UNIVERSITATEA CRAIOVA (18.05.2026)
Recomandările redacției
Dortmund - Christian Eriksen of Denmark during the UEFA EURO 2024 round of 16 match between Germany and Denmark at BVB Stadium Dortmund on June 29, 2024 in Dortmund, Germany. ANP | Hollandse Hoogte | MAURICE VAN STEEN
Anunț total surprinzător, la mai puțin de 24 de ore după ce Christian Eriksen a fost la un pas de moarte

Oficial Pancu l-a convins să semneze cu Rapid! Clubul i-a anunțat înlocuitorul
Mihai Pintilii a luat decizia, la trei luni de când a plecat de la FCSB
Jurgen Klopp a dat răspunsul! ”M-am săturat de prostiile astea”
Fussball 1.Bundesliga, Eintracht Frankfurt - RB Leipzig
Citește și
Ar fi cea mai mare surpriză a verii: Cristiano Ronaldo și Pep Guardiola în aceeași echipă!
ronaldo pep
28 de goluri n-au fost suficiente: Cristiano Ronaldo NU a fost ales jucătorul sezonului în Arabia Saudită! Cine a luat trofeul
Al Nassr v Al Taawoun: Saudi Pro League
Kim Kardashian, criticată după un moment stânjenitor la Marele Premiu de la Monaco. Fanii au acuzat-o de „lipsă de clasă”
Kim Kardashian, criticată după un moment stânjenitor la Marele Premiu de la Monaco. Fanii au acuzat-o de „lipsă de clasă”
PeRoz
CFR Cluj dă marea lovitură: antrenor de la FC Porto!
CFR Cluj dă marea lovitură: antrenor de la FC Porto!
FANATIK.RO
Mondialul lui Daniel Pancu: "Naționala asta încântătoare va fi revelația CM 2026, deși țin cu Turcia"
Mondialul lui Daniel Pancu: "Naționala asta încântătoare va fi revelația CM 2026, deși țin cu Turcia"
PROSPORT.RO
Geena Davis, declarații uluitoare despre viața amoroasă tumultuoasă. Cine este bărbatul care a „trădat-o în ce mai rău mod posibil”
Geena Davis, declarații uluitoare despre viața amoroasă tumultuoasă. Cine este bărbatul care a „trădat-o în ce mai rău mod posibil”
FILM NOW
Thalia, criticată de fani după ce s-a fotografiat într-un prosop, la 54 de ani: „Nu știe ce să mai facă pentru atenție”
Thalia, criticată de fani după ce s-a fotografiat într-un prosop, la 54 de ani: „Nu știe ce să mai facă pentru atenție”
PROFM.RO
Cea mai fotogenică biserică săsească din România animă satul Hosman. De ce se întorc acasă sașii de la poalele Făgărașului
Cea mai fotogenică biserică săsească din România animă satul Hosman. De ce se întorc acasă sașii de la poalele Făgărașului
ADEVARUL
Pensiile militare ar putea crește din acest an. Legea e în Parlament. Ce se întâmplă cu restul pensiilor?
Pensiile militare ar putea crește din acest an. Legea e în Parlament. Ce se întâmplă cu restul pensiilor?
NEWSWEEK
Două cuvinte! Spaniolii au spus totul despre Cristiano Ronaldo
Screenshot 2025-12-27 180442
Formula 1 are un star imbatabil: Antonelli a câștigat la Monaco și a ajuns la cinci victorii la rând
Formula 1 are un star imbatabil: Antonelli a câștigat la Monaco și a ajuns la cinci victorii la rând
ziare.com
Și-a anunțat plecarea, imediat după ce Al-Nassr a câștigat titlul în Arabia Saudită: ”E timpul”
profimedia-1030350265

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

ProFm
Thalia, criticată de fani după ce s-a fotografiat într-un prosop, la 54 de ani: „Nu știe ce să mai facă pentru atenție”
Thalia, criticată de fani după ce s-a fotografiat într-un prosop, la 54 de ani: „Nu știe ce să mai facă pentru atenție”
Digi World
Mierea ar putea ajuta la slăbit și la combaterea bolilor. Greșeala pe care o fac milioane de oameni când o consumă
Mierea ar putea ajuta la slăbit și la combaterea bolilor. Greșeala pe care o fac milioane de oameni când o consumă
Digi Animal World
O furnică minusculă provoacă îngrijorare în 22 de state. Pentru unii oameni, înțepătura sa poate fi mortală
O furnică minusculă provoacă îngrijorare în 22 de state. Pentru unii oameni, înțepătura sa poate fi mortală