Mutua Madrid Open - Day Two
Concluzia lui CTP după ce Simona Halep a fost eliminată în optimi la Madrid: "Asta nu știu cum poate fi rezolvată"
Mutua Madrid Open - Day Six
Simona Halep i-a îngrijorat pe ziariști: ”Sezonul pe zgură începe piano piano”, au scris cei de la L'Équipe
ilie craciunescu
Exclusiv Ilie Dumitrescu și Ion Crăciunescu l-au contrazis în direct pe Gigi Becali: "N-a fost penalty, 100%"
Digi Sport 1 Live
Acum
Stirile Digi Sport

Perioada de carantină din Australia, o provocare mentală pentru Simona Halep! Ce a schimbat în pregătirea pentru sezonul 2021

articol scris de Digi Sport
08.01.2021, 15:22

Simona Halep a început, în România, pregătirea fizică și mentală pentru startul sezonului 2021, din Australia.

Simona Halep, locul doi WTA / Foto: Getty Images
Simona Halep, locul doi WTA / Foto: Getty Images
  • Liga 2: ASU Politehnica Timișoara - U Craiova 1948, vineri, 18:30, Digi Sport 1

  • Liga 2: Dunărea Călărași - Rapid, vineri, 21:00, Digi Sport 1

Sportiva, clasată pe locul doi WTA, a recunoscut că perioada de carantină, de 14 zile, impusă de autoritățile australiene reprezintă o încercare din punct de vedere mental, dar experiențele pe care le-a avut la turneele la care a jucat în pandemie au ajutat-o să se obișnuiască cu noile reguli.

Perioada de carantină din Australian, o provocare mentală pentru Simona Halep

Știu că din punct de vedere mental va fi greu, dar simt că experiențele din 2020 m-au ajutat, știu la ce să mă aștept. E foarte bine că putem ieși din hotel câte cinci ore pe zi, pentru antrenamente.

Sunt mai puțin stresată știind că merg în Australia, pentru că acolo a fost gestionată foarte bine pandemia. Știu că odată încheiată carantina, voi fi liberă. Perioada petrecută în carantină anul trecut m-a făcut să mă obișnuiesc cu petrecerea timpului liber în casă”, a declarat Simona Halep, pentru Reuters.

Simona Halep va pleca spre Australia în jurul datei de 15 ianuarie. Începând cu 31, după perioada de carantină pe care o va avea la Adelaide, sportiva din România va juca la un turneu de categorie WTA 500, la Melbourne, urmat de Australian Open, programat între 8 și 20 februarie.

Simona Halep, pregătire fizică intensă în pauza competițională

Simona Halep a anunțat că în ultimele luni, în care a avut pauză competițională, a lucrat mult din punct de vedere fizic, efectuând exerciții pentru creșterea forței și a masei musculare.

Am muncit mult fizic. Trebuie să am grijă de corpul meu acum mai mult decât oricând, așa că am făcut multe exerciții de forță și pentru viteză.

De la începutul lunii decembrie, am accelerat pasul cu pregătirea. Acum am început să joc și câteva seturi împotriva jucătoarelor din România, să fiu gata pentru meciurile din Australia”, a transmis Simona Halep.

În 2020, Simona Halep a avut un sezon reușit, cu semifinală de Australian Open și trei turnee câștigate, la Dubai, Praga și Roma. Ultimul meci oficial disputat de româncă a avut loc pe 4 octombrie, 1-6, 2-6 în optimile Roland Garros cu Iga Swiatek, jucătoare ce a și câștigat Open-ul francez.

Etichete: simona halep , simona halep pregatire , antrenament simona halep , australian open 2021 , simona halep carantină australia

Digi24
Cum și-a cumpărat un român cinci bolizi de lux. Mașinile valorează aproape un milion de dolari
Cum și-a cumpărat un român cinci bolizi de lux. Mașinile valorează aproape un milion de dolari

E vorba despre Lamborghini Urus, Lamborghini Huracan, Mercedes Benz AMG G 63, BMW 850I XDRIVE și...

Descarcă aplicația Digi24

Sondajul zilei

Top articole
hazard
”Să-i luați tricoul!”. Eden Hazard a provocat un scandal imens la Madrid după eliminarea Realului. Cum a fost surprins

Eden Hazard (30 de ani) este protagonistul unui scandal imens la Madrid, izbucnit după eliminarea...

Câștigă milioane, dar are aceeași mașină de șase ani. Fanii lui Chelsea nu îl înțeleg: "Ia-ți una nouă!"
Kante 3
Revoluție la PSG după eliminarea din Champions League! Nasser Al-Khelaifi vrea trei staruri la Paris
Nasser Al-Khelaifi
FC Botoșani - FCSB 1-3 | ”Dubla” lui Moruțan și intervențiile lui Vlad îi mențin pe roș-albaștri în lupta pentru titlu
morutan bucurie
Simona Halep a renunțat la colaborarea cu unul dintre antrenori! Prima reacție: ”Nu pot găsi un motiv”
Simona Halep, alături de Artemon Apostu-Efremov și Darren Cahill / Foto: Facebook@Simona Halep
Recomandările redacției
ilie craciunescu
Exclusiv Ilie Dumitrescu și Ion Crăciunescu l-au contrazis în direct pe Gigi Becali: "N-a fost penalty, 100%"

FCSB s-a impus contra lui FC Botoșani, scor 3-1, iar bucureștenii au revenit la două puncte în spatele liderului CFR Cluj, cu trei etape înainte de finalul play-off-ului din Liga 1.

Drum liber! S-a aflat ce sumă cere Dortmund pentru a-l ceda pe Jadon Sancho
Borussia Dortmund v Hertha BSC - Bundesliga
Video Man. United - Villareal, finala Europa League! Arsenal - Villarreal 0-0 și Roma - Manchester United 3-2
17cf5110-26df-4d0b-b203-9ed8898f0810
Video Exclusiv Planul pus la cale de Sepsi pentru a se bate cu granzii Ligii 1. Cine e ”Thomas Neubert” de la Sfântu Gheorghe
cornel sfaiter sepsi
Citește și
Video Exclusiv ”Nu-mi place!” Simona Halep, după eșecul de la Madrid. Capitolul la care suferă, dar și o problemă ”greu de suportat”.
simona halep int
”Ea e ca un câine pe teren!” Cum le-a caracterizat Mihaela Buzărnescu pe Simona Halep, Sorana Cîrstea sau Serena Williams
2019 US Open - Day 2
Heidi Klum, dezvăluire surpriză la 17 ani de când a defilat pentru Victoria’s Secret. Ce secret ascundea atunci când a urcat pe podium
Heidi Klum, dezvăluire surpriză la 17 ani de când a defilat pentru Victoria’s Secret. Ce secret ascundea atunci când a urcat pe podium
Elise Mertens a eliminat-o pe Halep, dar a abandonat la Madrid. Cum arată semifinalele la turneul patronat de Ion Țiriac
Mutua Madrid Open, Tennis, La Caja Magica, Madrid, Spain - 05 May 2021
Lista de disponibilizări la Universitatea Craiova: 5 nume importante pot părăsi Bănia
Lista de disponibilizări la Universitatea Craiova: 5 nume importante pot părăsi Bănia
Transformarea spectaculoasă a lui Patrick Schwarzenegger. Cum arată fiul lui Arnold după ce a spus da provocării „5AM”
Transformarea spectaculoasă a lui Patrick Schwarzenegger. Cum arată fiul lui Arnold după ce a spus da provocării „5AM”
Mădălina Ghenea, poze din dormitor. Îmbrăcată într-o rochie cu decolteu amețitor, actrița i-a atras atenția și lui Bobonete
Mădălina Ghenea, poze din dormitor. Îmbrăcată într-o rochie cu decolteu amețitor, actrița i-a atras atenția și lui Bobonete
Dacia fenomen care uimește America: acum a ajuns vedetă în filme și seriale
Dacia fenomen care uimește America: acum a ajuns vedetă în filme și seriale
Cine e singura sportiva din Romania calificata in trei probe la Jocurile Olimpice. Candideaza si la titlul de Miss
Cine e singura sportiva din Romania calificata in trei probe la Jocurile Olimpice. Candideaza si la titlul de Miss
Elise Mertens, învingătoarea Simonei Halep la Madrid, elogiată de site-ul WTA
Mutua Madrid Open, Tennis, La Caja Magica, Madrid, Spain - 04 May 2021
Ce urmează pentru Simona Halep după eliminarea de la Madrid
profimedia-0609234433
Explicațiile Simonei Halep pentru eliminarea dramatică de la Madrid: "Mă grăbesc destul de mult"
Mutua Madrid Open, Tennis, La Caja Magica, Madrid, Spain - 02 May 2021

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

ProFm
Mădălina Ghenea, poze din dormitor. Îmbrăcată într-o rochie cu decolteu amețitor, actrița i-a atras atenția și lui Bobonete
Mădălina Ghenea, poze din dormitor. Îmbrăcată într-o rochie cu decolteu amețitor, actrița i-a atras atenția și lui Bobonete
Digi World
Ce se întâmplă în organism după ce renunți la carnea roșie. Efectele se văd numaidecât
Ce se întâmplă în organism după ce renunți la carnea roșie. Efectele se văd numaidecât
Digi Animal World
Un miel născut cu două picioare a învăţat să meargă asemenea unui om. Ce s-a întâmplat după 40 de zile e sfâșietor
Un miel născut cu două picioare a învăţat să meargă asemenea unui om. Ce s-a întâmplat după 40 de zile e sfâșietor
Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. digisport.ro Vezi politica de confidenţialitate
cmp_level, prv_level, m2digisportro, cookie_poll_id_XXX
Studiu de Audienţă și Trafic Internet (prin CXENSE) brat.ro
cX_S, cX_P, cX_T
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utm, __utmb, __utmc, __utmz, __utmv
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY,APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
_twitter_sess, auth_token, lang, twid, eu_cn, personalization_id, syndication_guest_id, tfw_exp
Disqus disqus.com Vezi politica de confidenţialitate
mp_17b27902cd9da8972af8a3c43850fa5f_mixpanel, Disqusauth, sessionid,_utmb, disqus_unique, testCookie
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cx_profile_timeout, cx_profile_data
Trimite
Vezi politica de confidenţialitate