Secretele din spatele "bestiei" Erling Haaland: "A pus 25 de kilograme de mușchi în 15 luni"

• Fotbal: Armenia - Moldova, marți, 18:55, DGS 4

• Fotbal: Ungaria - Kazahstan, marți, 20:00, DGS 1

Secretele din spatele "bestiei" Erling Haaland: "A pus 25 de kilograme de mușchi în 15 luni"

Erase Steenslid, fostul antrenor personal al lui Haaland, a dezvăluit cum reușește starul norvegian să aibă o formă de invidiat. În primul rând, fotbalistul celor de la Manchester City este foarte atent la programul de odihnă și nu utilizează niciodată dispozitivele electronice înainte de a merge la culcare.

Totodată, Haaland pune mare accent și pe ceea ce consumă, astfel că nu folosește niciodată ulei în mâncăruri. Paste, pui sau pește sunt alimentele la care apeleză fotbalistul pentru a-și menține corpul în cea mai bună stare.

"Corpul lui răspunde atât de bine la antrenament pentru că genetica îl ajută mult. A pus 25 de kilograme de mușchi în 15 luni. A fost o nebunie. I-am construit mușchii de la zero. Farfuria lui a fost literalmente un munte de mâncare mereu, dar a consumat alimentele potrivite și le-a asociat corect", a spus Steenslid, potrivit Sport.es.

Erling Haaland a dezvăluit care este felul său de mâncare preferat: "Nu am parte de el aproape niciodată"

În afara talentului nativ pe care îl are, Haaland lucrează foarte mult și din punct de vedere fizic și are grijă în privința alimentației. Întrebat care este mâncarea sa preferată, starul lui Manchester City a numit un produs fast-food, care se poate găsi inclusiv în România.

"Felul meu de mâncare preferat, de care însă nu am parte aproape niciodată, este kebab-ul, sau kebab-ul pizza. Îl iubesc, dar nu am parte de el aproape deloc”, a spus Erling Haaland, într-o postare distribuită de Manchester City.

Etichete: erling haaland , dieta haaland , erase steenslid

Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News