La aproape un an de la JO 2024, a dezvăluit de unde și-a procurat David Popovici alimentele
articol scris de Digi Sport19.03.2025, 15:20
Planul alimentar al înotătorului David Popovici pentru Jocurile Olimpice de la Paris de anul trecut a fost făcut cu un an înainte de începutul competiţiilor, a declarat Dragoş Luscan, specialist în kinetoterapie şi fitness.
Special Media: Digi Sport Special, joi, 21:30, DGS 1
Media: Fotbal Club, joi, 19:30, DGS 1
Planul alimentar al lui David Popovici pentru Jocurile Olimpice 2024
Galerie Foto
El a vorbit în cadrul evenimentului "Sănătate şi nutriţie: responsabilitate şi acţiune" de la Ambasada Franţei.
Dragoș Luscan a lucrat de-a lungul timpului cu mai mulţi sportivi, printre care campionul olimpic David Popovici, cu care colaborează de 7 ani.
Specialistul a spus că, pentru el, nutriţia este mai degrabă "educaţie pentru creier".
"La Jocurile Olimpice, unde l-am însoţit (pe Popovici - n.r.), a trebuit să facem un plan alimentar cu aproximativ un an de zile înainte să mergem la Paris. Ne-am orientat în zona în care am locuit să vedem ce restaurante sunt, ce magazine sunt, să vedem dacă putem să ne procurăm de la aceste magazine alimentele de care avem nevoie.
Pentru că degeaba vine un expert din America şi ne recomandă alimente care se găsesc doar acolo, dacă noi din punct de vedere genetic suntem ancoraţi în pământurile noastre şi suntem obişnuiţi ca din moşi-strămoşi să mâncăm ceea ce găsim aici", a arătat Dragoş Luscan.
Alimente cumpărate din România și din Franța
O parte din alimente - a detaliat acesta - au fost aduse din România, iar o altă parte - de la magazinele franceze.
"Planul alimentar al oricărui sportiv trebuie să fie într-o corelaţie foarte puternică cu ceea ce facem noi la exerciţii, cu ceea ce facem noi în momentul în care vrem să recuperăm un sportiv, cum facem un plan alimentar ca el să aibă rezultatele cele mai bune în momentul în care o să aibă competiţia", a spus nutriţionistul.
El a adăugat că principiile prezentate de el nu se aplică doar în cazul sportivilor, iar în cazul unui copil, spre exemplu, este vorba de a creşte sănătos.
"Nutriţia are, din punctul meu de vedere, rolul cel mai important, alături de educaţia fizică şi de mişcarea fizică", a subliniat Dragoş Luscan.
Etichete: dragos luscan , david popovici , kinetoterapie
Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News
Deputatul neafiliat George Becali a declarat, miercuri, după consultările cu președintele Nicușor...
-
Lovitură de proporții: ”După luni de negocieri”, Andrei Rațiu semnează cu altă...
-
Foto Au apărut imaginile! Gestul lui Nicușor Dan care l-a făcut pe Gigi Becali să-și...
-
Ce lovitură: TREI echipe, OUT din cupele europene pentru că nu au primit...
-
"Ce face călăul când vede că victima a înviat și vine spre el?" Livia Stanciu...
-
Gigi Becali s-a dus mai întâi la Traian Băsescu, apoi direct la Livia Stanciu
-
00:18 Antrenor italian pentru Rapid? Primul nume de pe lista lui Dan Șucu
-
00:01 Exclusiv ”Mai rămân Sivis și Perica la Dinamo?” Andrei Nicolescu a lămurit viitorul...
-
23:55 Video Betis - Chelsea 1-4. Spectacol! Englezii au întors de la 0-1, au câștigat...
-
23:54 Chelsea a făcut ”remontada” și a intrat direct în istoria fotbalului! Nicio...
-
23:51 Cristiano Ronaldo, coleg cu Andrei Rațiu? ”Mă duc în Arabia și vin cu el în...
